印尼最胖小孩体重386斤,过于肥胖的体重严重影响他的生活,让他失去活动能力。他每天坐着吃饭、睡觉,过于肥胖让他无法站立行走。印尼天气炎热,每天洗澡也成了大问题,一天不洗澡浑身发臭,洗澡对他而言又是一件特别困难的事情,真的是让家里人苦不堪言。
愁坏的父母寻求媒体的帮助,得到了广泛关注。在大家的关注和努力之下,他已经减肥成功。从386斤的体重减到了166斤,相对于其他孩子,他依然很胖,但是已经可以正常生活。
很多人好奇,这么胖的小孩,到底如何减肥成功?这个小孩减肥成功,真的是大家共同努力的结果,当然他自己也是非常努力。为了让他瘦下来,医院给他免费安排了缩胃手术,这个手术费用很高,但是这个小孩有关注度,医院直接免费帮他治疗。
手术虽然减小了他的胃,让他胃口变小,但是想要真正减肥成功,还是要从饮食和运动两方面入手巩固。而这个小孩的教练则是印尼国宝级健美运动员,50岁了依然一身健美发达的肌肉。
印尼国宝级健美运动员Ade在了解了这个小孩的情况之后,第一时间到小孩子家里看望他,鼓励他要站起来锻炼,告诉他一定要有信心。他带着小孩做了几个深蹲,发现这个小孩其实喜欢运动,只是身体限制了他的运动能力,他决定免费当他教练。
Ade年轻的时候就是一个健美运动员,那时候接触健美的人很少,但是他已经拥有了一身发达的肌肉,粗壮的手臂让人印象深刻。退役之后,他一直致力于推动印尼的健美和健身产业发展。
50岁的他依然坚持训练,健美的肌肉线条让年轻人自叹不如。生命不止,健身不止,这是他对自己的要求。
他看到一个小孩子胖到386斤,他第一时间到他家里去,就是想要通过自己的能力帮助这个小孩子减肥。他知道这个小孩子很有关注度,如果能够帮助他减肥成功,或许可以让更多的肥胖者建立减肥信心。
在小孩手术之后,Ade全程带他训练,充当他的贴身私人教练。
两人建立非常亲密的关系,Ade给他制定了详细的训练计划。
他觉得减肥一定是饮食跟运动结合,这个小孩子过于肥胖,无法通过自己的意志力控制饮食,因此只能通过切胃手术,通过外力限制他的食量,这是迫不得已的事情。
对于训练,他发现这个小孩还是喜欢运动,很容易激发他的运动兴趣,让他感觉每天的训练就是在玩耍一样。这一点对于小孩子减肥是一个参考方向,小孩子大多喜欢玩,如果让运动变成玩一样,他们会很有兴趣。训练的过程中,一定要给予鼓励,小孩子都喜欢得到表扬。