南瓜新做法《豆沙南瓜饼》,软糯香甜,老婆孩子吃了都赞不绝口!

2019-09-09   保罗厨房

南瓜的吃法特别多,而且营养丰富等等,我们可以将南瓜做成南瓜馒头、南瓜面条、炒南瓜片、南瓜稀饭等等,都特别美味诱人。尤其是南瓜饼别有一番风味。今天保罗厨房就自制一道美味的——豆沙南瓜饼,口感软糯香甜,全家都爱吃!

豆沙南瓜饼

所需原料:新鲜南瓜一块(用量根据家里人数决定)、糯米100克、土鸡蛋一个、豆沙馅100克(小伙伴可以根据个人口味选用其他馅料或者不加也可以)、面包糠适量(一般超市都有);

1.将南瓜用清水冲洗干净,用刀削去表皮后,切成小块,放入盘中,锅中加入足量清水,将切好的南瓜放入蒸屉中,上锅蒸二十分钟左右,将南瓜蒸熟;

2.将蒸好的南瓜取出,将盘中多余的水分倒掉,然后用勺子将南瓜压成南瓜泥(如果家里有料理机的小伙伴,可以直接用料理机打成南瓜泥);

3.往压好的土豆泥中打入一个鸡蛋,加入适量的糯米粉(由于南瓜本来就很甜了,喜欢吃甜的小伙伴可以稍微再加一点白糖,个人建议是不添加);做南瓜饼时,一定不要用面粉,而要用糯米粉。这样做出的南瓜饼才会香甜软糯。因为用面粉和面,做出的南瓜饼比较硬,没有那种软糯香甜的口感。

4.用筷子充分搅拌均匀后,用手不停揉捏摔打,形成一个光滑的面粉团(做到三光:手光、盆光、面光);

5.将面粉团分成若干个大小相同的小剂子,用擀面杖擀成小饼后,中间放入适量的豆沙馅,用饼皮将馅料完全包裹后,两边压实后,装盘备用,依次做出足量的南瓜饼;

6.将做好的南瓜饼放入面包糠中翻滚一下,使其能均匀的裹上一层面包糠,然后装盘备用;

7.往锅中加入适量的油,等油热达到6成热后,放入南瓜饼,然后转中火炸成两面金黄色。(用小火慢炸,确保南瓜饼炸熟炸透),边炸边用锅铲不停翻动南瓜饼,使其受热均匀;

8.待到南瓜饼表面炸至金黄,即可捞出沥干油摆盘,这样一道美味的南瓜饼就完成啦!

烹饪小技巧:

1、炸制南瓜饼,全程用小火,油温变得高时要关火,要不停的翻动,并晃动锅底,让南瓜饼均匀的受热,免得粘锅。此外,如果油温过高,会造成南瓜饼外边已经炸糊了,里面还是生的。

2.做南瓜饼时,一定不要用面粉,而要用糯米粉。这样做出的南瓜饼才会香甜软糯。因为用面粉和面,做出的南瓜饼比较硬,没有那种软糯香甜的口感。