我们也都知道，肝脏是人身体最重要的器官之一，而且肝脏也是具有非常强的代谢功能的，同时肝脏也是可以帮助我们的人体进行解毒和杀菌的作用。虽然说肝脏有着非常强大的功效，但也有着不少的缺点，那就是一直默默无闻的为我们的健康保驾护航。但是在刚刚放出的一定的损伤，我们也是无法得知的。在日常生活当中，我们如何才能知道自己的肝脏是不是好？或者是应该怎样进行缓解呢？其实只要最简单最直接的方法，就是低头看一下自己的双手，就知道我们的肝脏好不好，其实不论男女都应该及时到位，保护好肝脏做准备
无论男女，若手上没有这3种“表现”，恭喜，你的肝还很健康！
在一般情况下，我们的双手手掌应该是红白相间的，并且颜色的分布也都是比较均匀的。但是对于那种干燥不是特别好的人来说，再用手按压手掌的时候的手掌可能就会变成苍白色，并且要等很长的一段时间才能够恢复正常，如果你也有这种现象，或者是说一旦出现这种现象的话，那么这种现象就已经说明人的新陈代谢出现了紊乱，所以就容易导致手掌出现这样的异常现象
在这生活当中，如果我们的五指能够正常的并拢的话，并且没有出现任何的缝隙，那么这就说明我们的肾脏还非常的健康。相反，如果在生病的时候，中指和两次之间到指头细缝，可能就会变得比较大，那么这种现象就可能会导致病人出现肝血不足而引起，并且这种现象也可能是肝脏在向你发出的求救信号，不要忽视了
如果你的指甲表面非常光滑并且没有任何痕迹的话，这就说明身体非常的健康。但是如果你的指甲变得比较粗糙，同时还有数片的话，出现这样的问题是比较严重的，并且这种现象比较明显的话，就说明你的肝功能已经开始出现了异常，从而导致了肝阴肝血不足才出现的这种现象