体温：什么是新常态？

最近对温度趋势的分析表明，由于生理变化，自19世纪以来，人体平均温度已经下降。这项新研究的作者还强调了这些改变的潜在原因。

最新研究表明，我们正常的体温已经随着时间下降。

我们大多数人只有在担心自己发烧的时候才会测量体温，比如因为感染或感冒。

但是体温可以指示并受许多其他因素影响；生活方式，年龄和环境温度都会影响我们身体的散热方式。

体温也是代谢健康的一个标志。具体来说，这项新研究的作者解释说，人体的体温反映了新陈代谢率，有些新陈代谢率与寿命和体型有关。

那么我们正常的体温是多少？ 1851年，一位名叫卡尔·莱因霍尔德·奥古斯特·维德利希（Carl Reinhold August Wunderlich）的德国医生在一个城市中对25,000人进行了调查，并确定37°C是人体的标准温度。

但是，最近的分析和调查表明，现在的平均体温较低。

例如，一项针对英国35,000多人的研究和近250,000的体温测量发现，平均口腔温度为36.6°C。这种差异可能是由于测量工具的变化造成的吗？或者，新发现是否反映出更高的预期寿命和更好的整体健康状况？

当时位于加利福尼亚州斯坦福大学传染病与地理医学系的Myroslava Protsiv和同事着手进行调查。

该小组假设“ 19世纪和今天观测到的温度差异是真实的，随着时间的推移，这种变化为工业革命以来人类健康和寿命的变化提供了重要的生理线索。”

研究体温的历史趋势

为了检验他们的假设，研究人员分析了三个数据集的信息：

第一个数据来自1862年和1930年，来自南北战争的联邦军队老兵。

第二个数据集来自于1971年至1975年间进行的美国国家健康与营养检查调查I。

第三个数据集来自斯坦福大学转化研究集成数据库环境，其中包含2007年至2017年间通过斯坦福大学接受医疗保健的人们的数据。

总体而言，科学家可以访问677,423个温度测量值，并将它们集成在一起，形成了随时间变化的模型。

新的正常体温更低

研究人员的一些发现包括：

如今，男人的体温平均比19世纪初出生的男人低0.59°C。

同样，从1890年代到今天，女性的体温下降了0.32°C。

总体而言，分析发现每十年平均温度下降0.03°C。

为了检查这种下降是否源于温度计技术的进步，Protsiv及其团队研究了数据集的变化，假设每个历史时期的医生通常都使用相同类型的温度计。

数据集中的分析结果反映了合并数据的变化。医学，健康研究和政策教授，该研究的资深作者朱莉·帕森内特博士（Julie Parsonnet）说：“我们的温度不是人们认为的那样。”

Julie Parsonnet博士：“每个人从小到大都知道，我们的正常体温是37摄氏度，这是错误的。”

但是，由于性别，一天中的时间和年龄都会改变我们的体温，因此研究人员不建议更新适用于所有成年人的标准。

是什么导致我们的温度下降？

那么为什么平均体温改变了呢？Parsonnet博士说：“从生理学上来说，我们与过去有所不同。”

“我们所居住的环境已经改变，包括我们房屋的温度，我们与微生物的接触以及吃的食物。”

“所有这些都意味着，尽管我们认为人类就像我们是单态的，并且在人类整个进化过程中都是一样的，但事实并非如此。我们实际上正在生理上改变。”

此外，Parsonnet博士认为，平均代谢率，也就是我们身体消耗的能量，随着时间的推移已经下降。这种减少可能是炎症减少的结果。

她说：“炎症会产生各种蛋白质和细胞因子，这些蛋白质和细胞因子会加快新陈代谢并提高温度。”

最后，空调和暖气导致了更一致的环境温度，从而无需花费能量来维持相同的体温。