我是一个二胎妈妈，都说“一胎照书养，二胎照猪养”，哈哈，我家更是这句话的真实写照，因为一胎老大真的太折腾了，不吃饭，不长个，总爱便秘爱生病……
我花了很多时间折腾了很多方法，也走了很多弯路，不过好在最后孩子的情况有了很大改善，总体发育也到了挺满意的程度，有了带老大的经验，老二出生后，真是顺利太多了。
老大今年4岁了，身高112厘米，体重38斤，身高在小区同龄孩子中算是出类拔萃的，体重也不错，小区一起带娃的宝妈和老人们，还时常说我怎么把娃养这么好的（因为我和他都不高，排除遗传），我内心还是有点小窃喜的，但只有自己清楚，这个老大我带的有多不容易。
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大宝主要是出生后免疫就不太好，容易生病，每次都要折腾挺久才好，那时候不懂，每次生病都是去医院或者附近诊所开点药，很多药吃下去虽然症状在慢慢减轻，但明显孩子的“精气神”在慢慢减弱，小孩子该有的“朝气蓬勃”感也降低，消化和食欲也慢慢变得越来越差了。
到2岁多时，大宝成了超级吃饭困难户。
那时候大宝整天都不爱吃饭，每次吃饭多吃几口都想吐，一天没吃啥也不饿，整个人特别瘦，家里人都着急，各种威逼利诱哄着喂，还出现了严重的积食，大便拉一粒粒的羊屎蛋，每次都拉的特别痛苦。
那时候我上班，没法全身心照顾孩子饮食，奶奶带着，不懂得喂养，一边抱怨着孩子不吃饭，一边继续用错误的方式哄骗逗着喂，我中间自己试着调整喂养方式，也因工作忙而没有坚持下来。
期间我在别人的建议下买过葡萄糖酸锌，碳酸钙，还有医生开的赖氨酸口服液，还有中医开的健脾胃药物，全部都吃过，吃的时候感觉有点用，但是停药顶多半个月完全代替原型。
直到后来我决定全部换上蓝弧老师这边的营养素，并且下决心好好坚持之后，才有了好的改变。
这里我想先说一下，其实蓝弧老师在我的朋友圈已经很久了，至少有5年吧，那时候老师甚至都还没有微店，一开始我在妈妈网上看到老师的一篇文章然后加上微信的，但是加上后就没怎么关注了。
这中间有断断续续的看过老师发的一些文章和科普知识，有时候也会照着做，记得比较深刻是橄榄油捏脊，也偶尔会学做辅食，孩子在2岁前整体发育还是可以的，那时候我也是全身心照顾着，其实我自己是非常相信，孩子一定要有讲究有质量的带大，而不是随便怎么养，就好比种庄稼，浇不浇水，施不施肥都照样长大，然而收成却不是一样。
我也买过很多育儿书籍，在喂养和带娃方面，都尽可能按照科学的方式去做，只是后面孩子的问题真的已经完全超出我的理解范围了。
后面我也知道了老师这边有营养素可以调理，但就是不放心，也不甘心，总觉得我自己折腾下孩子就能好，毕竟大多数孩子不都是这样，很多孩子没有营养素不也是好好的么，所以即使知道老师这边有营养素，也只是观望状态，从没给孩子好好吃过。
直到孩子成为超级吃饭困难户，我也全部一圈该折腾的都折腾了还是没有改善，我才决定在老师这里买点试试，我就抱着试试的态度买了一些，断断续续着，因为自己要上班并没有怎么特别上心这个事情。
开始吃营养素后，我对老师这边的关注也多了，时常看看群里聊天和朋友圈，学到了很多知识，说真的，特别为老师的团队认真做营养的态度所感动，学习到很多专业知识后，我的信心愈加充足了，加上后面又听奶奶说孩子大便有所好转，我决定好好执行起来
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我写了一段很长的咨询发给蓝弧老师（第二天回复的，老师忙我是能理解的拉），很庆幸老师也给了我一段长长的回复，分析了孩子目前的情况原因和解决方案，特别实用，那段时间也是怀了小宝，自己在家里更有时间去关注大宝了。
针叶樱桃vc，四联益生菌各1，葆蓓卫康，果蔬膳食粉，水苏糖各2，沙棘油每次8粒，刚开始一天大约3～4次，后面减1-2次。
就这样坚持了一个多月，比平时吃的稍微多一点，大便也好了一点，要是搁以前我肯定放弃又寻求别的方法了，不过这次我是自己非常坚定，因为我自己也懂得了，即使没有让孩子有很大改善，但是营养补充到了对孩子发育是肯定有帮助的。
在我记忆中，是大概是吃到第3个月的时候，有明显的变化了，孩子排便轻松自在，每天都会排，最多两天排一次，不像以前4.5天都不一定排，更重要的是，食欲有了明显变化，他自己主动说要吃饭了，以前从末有这样的状态，有了变化后，我更加有信心了，咨询老师后把营养素做了调整，把四联益生菌停了，卫康量加上了，从不想吃早餐到自己说我要吃早餐，我真的不知道用什么来形容这样的心情。
今天写这篇文章，当然并不是只想说营养素对我的孩子有多大用，更多也是想分享一些自己的心得体会。
因为我发现很多孩子都有不吃饭爱生病的问题，而很多问题根本原因都是在消化问题上，“肠胃为后天之本”真的孩子要是有个好的肠胃，很多问题都会迎刃而解了。
说到孩子不吃饭怎么办，我是非常有发言权的，除了吃营养素外，我也总结了自己的方法。
一定要让孩子自己吃饭，因为人饿了要吃饭这件事本就是天经地义的，大人不应该有过多的干涉，追喂哄喂都是错误行为，孩子不吃饭我们要想如何让孩子提高吃饭兴趣，如何让孩子更有饥饿感，而不是想着怎么哄可以多喂几口。
把孩子每天的吃饭睡觉时间规定下来，千万不要自己人为去打乱，规律的作息可以让消化液规律分泌，这样孩子更容易进入饥饿～吃饭的良性循环里。
为了增加饥饿感，我也给孩子增加了运动，比如打篮球，骑自行车，跑步等等，锻炼身体的同时增加下肠胃蠕动和消耗。
营养素只是调理过程其中一个环节哦，但也是非常重要的一环，因为普通方法是很难让孩子消化能力有明显提高，只有消化问题改善了整个体质才能上去，
消化不好免疫也会差，一生病又反过来影响消化吸收，只消化好了吸收就好了，孩子就能吃的好睡得香，营养素帮助孩子的状态进入良性循环，这样改善起来就会越来越顺。
调理过程中，我每顿饭我都精心的搭配了，不管孩子能吃下多少，我们得先把食物搭配好，这样只要孩子吃下去，摄入到的营养就会相对均衡。
早餐：土鸡蛋一个，耗牛奶+玉米或小麦胚芽，一点水果或者面；
晚饭后加一杯牦牛奶。我也想给大家分享一个小秘密：大宝虽然有段时间吃饭很糟糕，但身高一直还不错。回想起来，
我家大宝什么都吃的不多的时候，唯有奶量只有多没有少，1岁前母乳，1岁后配方奶到3岁，纯牛奶带酸奶到4岁，现在吃耗牛奶，4岁三个月身高112厘米，体重38斤，比同龄人偏高，奶量对身高的影响确实比较大。
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去年我家小宝出生，到目前一岁多，因为有了带大宝的经验，带起来简直得心应手。
我记住了老师说的，最好的调养就是从一开始就不要出错，所以一直纯母乳，辅食添加特别有顺序，有点小问题不再依赖医院，营养素偶尔拿来调理，每餐荤素搭配还配粗粮，长的算是挺好。
特别是消化问题比大宝强多了，每天早上都有排便，没有积食吃不下饭之类，从出生到现在一岁多，感冒咳嗽鼻涕一次，三天就好了，前两天发热从低热到高热，一天半就缓解了，到了第三天完全是个没事人，这也是出生来第一次发热，再次感受到科学喂养加上营养素的魅力。我真的特别感恩遇到了一个专业营养师团队，带给我们科学育儿的同时还教会我们很多实用的方法，让我们在育儿的路上越来越轻松，不迷茫，不偏激，不偏信，让我们的宝宝健健康康成长，避免过度医疗！
今天我分享的都是我这几年养两娃的经验和心得！希望也对其他妈妈有一点帮助哦。