夏天的水果这么多，我们怎么挑选呢？今天给大家分享4种夏天必吃的水果，不吃简直就是浪费。
荔枝
大名鼎鼎的荔枝上市啦，做为杨贵妃最喜欢的水果不是没有道理的，荔枝是真的好吃。白白嫩嫩的果肉，晶莹剔透的，味道特别清新，而且甜而不腻。一口咬下去汁水充满整个口腔，一颗接一颗简直停不下来！
平时吃点荔枝，还能开胃，促进食欲，特别适合夏天吃。但是荔枝吃多了，很容易上火，每天不能超过250g，而且尽量不要空腹吃。
芒果
软糯香甜的芒果是我的最爱！现在运输这么方便，热带水果也能随时吃到。芒果的吃法特别多，可以直接吃、做成芒果酸奶、芒果冰沙、榨成芒果汁。
芒果不仅好吃，营养特别丰富，芒果中的维生素A含量在水果中是数一数二的，还富含维生素C、粗纤维等多种营养。
我最喜欢吃青芒，青芒的纤维比较少，中间的果核也比较小，而且芒果味儿特别的浓。台芒也很好吃，橙黄色的果肉软软的，特别密实。
桃子
桃子的种类可就相当多了，油桃、毛桃、水蜜桃、蟠桃、黄桃，其中还分很多细分的品种。桃子也是夏天必吃的一种水果，夏天也可以称之为“吃桃季节”。
我比较喜欢吃水嫩一点的软桃子，又好吃又解渴。桃子里富含果胶，果胶对我们的肠道蠕动很有帮助，平时有便秘毛病的朋友，夏天可以多吃点桃子哟。
我最喜欢的桃子品种就是黄桃，我感觉黄桃的香气比其他的都浓，黄桃中的铁含量也比其他桃子高。
当然传说中“三千年开花，三千年结果，三千年成熟”的蟠桃不仅好看，口感也特别好，是我唯一喜欢的脆桃啦。
西瓜
说到夏天的水果，西瓜必须有一席之地。我国是世界上最大的西瓜生产消费国，可见中国人民对西瓜的喜爱程度。
一到夏天，每一家的冰箱里都会冰镇着一个西瓜。我喜欢直接把西瓜切半，然后用勺子挖着吃，这种毫无顾虑的吃法，简直太爽了。
夏天走在街上，各种水果饮料中，西瓜汁也是最常见的，因为西瓜的汁水特别多，直接榨橙汁就可以，特别方便。
我每天下班路过水果摊就挪不动脚，夏天的水果简直太丰富了，五颜六色的，看着就想吃掉它们。
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