波姐语录：时装周各路潮人出没，孟美岐穿死亡芭比粉连衣裙，竟然好看又夺目。白嫩的皮肤和纤瘦的身材是死亡芭比粉穿着好看的关键因素。
米兰时装周在前几天正式拉开了帷幕，全世界的各路明星，时尚博主齐聚一堂争奇斗艳，在这其中，最吸引人瞩目的当属创造101出道的孟美岐了。孟美岐放飞自我！挑战死亡芭比粉气质惊艳，还好身材够正。
在参加芬迪的时装秀的时候，孟美岐选择了一身死亡芭比粉的连衣裙作为秀场“战袍”。这样穿的确是有非常多的原因的，一方面作为芬迪的秀场嘉宾，孟美岐自然是要穿符合秀场主题的衣服，这次芬迪的主题色就是死亡芭比粉。同时，今年许多品牌的主色调都是死亡芭比粉，相信不久的将来，死亡芭比粉一定是潮流颜色之一。
这身衣服是一身典型紧身的连衣裙，但是又和普通的连衣裙有所不同，首先虽然是连衣裙，但是袖口采取卫衣式的袖口收紧设计，半高领的领口和衣服整体的设计浑然一体，更显得身材修长，脸蛋窄小。长袖的连衣裙裙摆长及脚踝，包裹整个身体，同时勾勒出身体曼妙的曲线，完美演绎什么叫S型身材。
孟美岐齐刘海整整齐齐的梳在额头上，脑袋后面的丸子头高高的扎在头顶，利落的发型让脸颊尽可能暴露在了镜头下，脖颈也因此显得更加修长了。而耳朵上佩戴的首饰耳坠也完完全全的被展示出来，金属材质，让整个脸颊的光泽感更胜一筹。
这样的死亡芭比粉任何一个普通人穿上想必都会是一个大灾难，但是孟美岐却意外演绎的非常成功，这和她平日里锻炼健身维持身材是分不开的。想要穿死亡芭比粉也能优秀惊艳，不如来健身吧！如果你是健身小白的话，就从瑜伽开始吧~！
look1：合作练习
和一众好友一起配合进行体式的练习，有利于提高训练的准确度，同时也更有趣哦。
一人平躺在地面上，肩膀着地，双腿膝盖弯曲，双脚踏在地面上。双臂向上伸展支撑起另一个人的肩膀，后者背部向后躺，双腿膝盖弯曲，双臂向上伸展举起第三个人的左脚。第三个人双臂伸展按压第一人双腿倒立。
两人面对面双臂按压地面支撑身体倒立。双腿从上面向前弯曲，膝盖向上，小腿向下伸展，双脚脚尖互相碰触。
一人双腿跪地，上半身向后弯曲伸展，双臂向下伸展按压双脚脚腕。另一人站在其身后，双脚点地，上半身向后弯曲，双臂向后伸展按压前人的肩膀。
两人面对面站立，一条腿微微我向后撤，一只手臂扣紧对方腰部，上半身向后仰起，手臂向后伸展。
look2：四肢训练
有效的提高训练强度是获得强有力的四肢的手段之一，这几个体式不容错过。
双臂直直地伸展按压地面，身体倒立，左腿伸直，右腿膝盖弯曲向下，小腿向上发力。孟美岐放飞自我！挑战死亡芭比粉气质惊艳，身材够正。
双臂直直支撑身体进行倒立，双腿并拢向前弯曲膝盖，小腿向后伸展，让双脚放在栏杆上，然后脚尖绷紧。
右腿踏在地面上地面上，脚尖点地，右腿向上抬起，膝盖弯曲，右脚踏在高台上。
《创造101》让杨超越、孟美岐等一众人爆红，但是爆红并不意味着成功，只有不断鞭策自己成长，事业道路才能走的更长。即便是不拿自己的脸蛋和身材作为赚钱的介质，我们普通人也要像明星那样不断坚持减肥呀！那就话不多说，一起来练习瑜伽吧！