首先，特工先来科普一下。
颈椎病的分类有6种，分别是：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、混合型颈椎病。
但最重要的一点就是：颈部不舒服就是颈椎病，这个说法是错的，是错的，是错的！重要的事情说三遍！
一、首先要确定自己是不是颈椎病，什么类型的颈椎病，严重程度如何，才能对症下药。
引起颈部不适的病症有很多，颈椎病只是其中一个而已。切记一定要先确诊，才能找到准确的病因。
虽然一些颈椎病也会表现为脖子僵硬、疼痛，但仅仅因此就说自己得了颈椎病，那颈椎7节椎体听了可能会沉默着流泪的！
判定是否颈椎病，首先要看自己是不是经常感到颈部、肩部有痛感，颈部活动是否受限，旋转头颈时是否有晕眩感。
如果能找到专业的物理治疗师，那么，他们通过细致的筛查包括临床测试和功能筛查，就可以得到可靠的诊断。
特工检测
如果想得到更准确的结构诊断，就需要先拍一张X光片，因为它能看到脊柱的生理曲度、各椎间孔的形态和大小、椎间隙是否变窄、各椎骨的形态等，起到综观全局的作用。
评估检查
如果发现有异常，就需要再做CT等其他检查。
CT的分辨度更高些，做的是横断面扫描，对骨组织显像更好。可确切地判定颈椎椎体与椎管大小，椎体增生的部位与大小，椎间关节退变的程度，横突孔大小，后纵韧带骨化的程度，椎间盘突出的情况等。
也就是说，X光片是通过全局来查看颈椎是否有异常，CT可以查看局部的、细小的骨质变化。而最终确诊颈椎病，必须结合个人的症状表现和影像学分析，才能在排除其他疾病可能的情况下确诊颈椎病的类型和病理机制。
二、至于要不要按摩，那要取决于您的颈椎病类型，以及病情的严重程度。
在这里特工要提醒大家了：
如果你经常感到肩膀、颈部疼痛，以及有明显的手麻、脚麻、头晕或走路踩棉花感，那么很可能已经是相应的神经根受到了卡压。
这时候，绝对不建议去做按摩。
因为这时颈椎可能已经出现骨质增生、颈椎间盘突出和退变等情况，颈椎结构已经出现了器质性病变，随意的手法按摩，特别是大力侧扳、按压脖子，很可能会加重病情，甚至造成颈椎相关骨性结构骨折。
在实际临床上，尤其现在市面上的按摩门店鱼龙混杂，很多患者都是因为按摩不当造成了全身瘫痪。
最后，给大家总结一下：
在确认颈椎病之后，先详细了解自己的症状、颈椎病类型以及病变程度，然后再让医生或专业的物理治疗师，根据你的个体情况来制定具有针对性的治疗、运动训练方案，这才是最有效的康复手段。
九成以上的颈椎病，是无须手术，通过保守康复治疗就可以获得痊愈或缓解的。如果你也有相关困扰，建议可以来脊柱特工做评估以及康复治疗~