47岁男子周先生周天被送进医院时，已经昏迷不醒了。
医生见他嘴歪眼斜，初步判断为脑梗，后经过脑CT检测，患者被确诊为突发脑梗死，左脑半球堵塞严重。
经家属同意，采取了溶栓治疗，经过2个多小时的抢救，周先生还是因为送医不及时，失去了生命。
原来，周先生除了出门上班，平时是能坐着就不站着，而且家务也不做，整天"好吃懒做"。
而且，周先生已经有6年的高血压病史了，平时妻子叮嘱他按时吃药，他也是一顿有一顿无的。
事发当天，一大家子吃完晚饭，坐在客厅看电视，由于最近气温温差比较大，妻子和儿子都有些咳嗽。
妻子见他还在旁边抽烟，就让他赶紧把烟灭了，但是老赵也听不进去，屋子里是乌烟瘴气的，小儿子也是不断的咳嗽。
于是妻子就说了他两句，不成想，周先生的情绪有点激动，两个人反而起了争执，正吵着，周先生就突然倒在了地上，妻子见状，慌忙拨打了120……
医生了解了事情的经过后，惋惜道：血压高的人，饭后2件事做不得啊
1、饭后生气
临床上，不少脑血管病都是被"气"出来的。
生气，其实对身体的伤害很大，尤其会增加脑梗的风险。
因为一个人在发怒的时候，肾上腺素会分泌增多，易导致血压骤然升高，从而增加血管压力，诱发脑梗死的发生。
2、饭后抽烟
饭后吸烟比平时吸十支烟更有害。
饭后吸烟会增加血液流动，促使人们兴奋，容易引起血压升高，进而诱发高血压并发症，如脑梗、冠心病、脑溢血等。
且烟雾中含有一氧化碳，会造成血管壁内皮细胞缺氧，因而会引起脑血管和脑组织缺氧，使血管弹性降低，动脉发生硬化，加速脑血管疾病发生。
脑梗来临前，身体常有3个表现，占一个，劝你最好检查一下
表现1：视物障碍
一旦发现自己出现视物模糊、视力下降、眼前一过性黑蒙的情况，需要小心脑梗的到来。
因为脑动脉堵塞后，容易造成我们眼部动脉供血不足，造成视力障碍。
这种现象常出现几秒或者十几秒之后，就会恢复正常。
表现2：经常打哈欠
打哈欠是一种人体的正常反应。
如果睡眠充足，但是，频频的出现打哈欠的现象，需要警惕脑血管堵塞了。
一旦脑血管堵塞，就会导致呼吸中枢受到影响，人体需要通过打哈欠，来补充人体所需的氧气。
临床数据显示，有80%的脑梗患者，在病情发作前的10天内，都会出现不同程度的打哈欠现象。
表现3：四肢麻木
脑梗出现前的一个明显征兆，就是会出现四肢麻木的现象。
这是因为脑部血管出现堵塞后，会使大脑对四肢的控制力变弱，主要为：四肢运动能力变差，身体变得不灵活。
一旦发现自己突然出现这种现象，应及早就医。
预防脑梗，坚持做好3件事，保护血管健康
1、喝——玲雁菊
高血压患者必须多喝水。但除了喝水，还可多喝些茶，有助于软化血管。
玲雁菊，是降血压的能手，它含有丰富的Anti-Oxidants及植物甾醇。
坚持服用，能清除血管壁上的垃圾和脂质，增加血流量，减少动脉硬化的形成，并结合植物甾醇起到双重降血压的作用，帮助预防心脑血管疾病。
2、戒烟限酒
吸烟的脑梗患者比不吸烟的脑梗患者高出2.5倍。
吸烟会导致血管收缩，加速动脉粥样硬化，影响大脑的血液供给，引起脑组织缺血缺氧，诱发脑梗。
而过量饮酒，会刺激血管壁，造成血管内膜损伤，加速动脉粥样硬化的形成，使血管弹性减弱。
而且，大量的酒精进入体内，还会刺激肝脏，促进胆固醇和甘油三酯的合成，引起血液粘稠，加速动脉硬化，诱发脑梗。
3、控血压、慢起床
高血压，是导致脑梗的主要诱因之一。
平时要注意控制血压，避免出现血压不稳，波动较大的情况。
每天6至9时，17至20时，两个血压高峰时段，最好各测一次血压。
一旦发现异常，及时就医检查，切莫拖延。
此外，清晨起床时，要慢一点，因为起床过猛，会导致血压迅速升高，危害健康。
谨记一句话，判断脑梗，早送医
即："言语含糊嘴角歪、胳膊不抬医院来。"
此外，这三个动作，若有一个完不成，应立刻就医检查：
1、是否能复述一句完整的话？
2、是否能露出牙齿微笑？
3、是否能举起双臂，保持10秒以上？