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工作了几十年，50、60后们就要光荣退休了。退休后该怎么过呢？这里有一篇在退休朋友圈流传非常广的谈退休生活的文章，是一位退休智者总结的《2019年退休生活指南》，希望能给已经退休，或者即将退休的朋友们一些中肯、有用的参考。
人在什么年龄就干什么事。上班的时候要全力以赴，废寝忘食，义无反顾；退休后就要全身而退，飘然而去，别百般留恋。
有些人在位时叱咤风云、志满意得，退休后立即精神萎靡、牢骚满腹，根本原因就是没有做好退休的准备。
只有早点为退休生活做好准备，退休后才能活得舒坦，活得潇洒，活得有尊严。
我们退休前，就要有点超前意识，提前做好退休的心理准备和物质准备！
现在社会上多种养老方式，如老伴、新伴、子女、亲属、保姆、组织、社会等。但根本的，养老还是要靠自己。
我为自己做了一个倒计时的行动安排。大致是70岁不出国，80岁不出游，85岁不出京，90岁不出院，95岁不出门，100岁不下床，请求安乐死。
当然，这是满打满算的如意算盘，实际过程会因时调整。如不能到底，就随时中止，只求生活质量好就可以了。
我近10年来坚持自费独游，中国有世界遗产41个，国家遗产30个，世界地质公园24个，历史文化名城110个，国家重点风景区187个，我都游遍了。
我们退休后，要自己选择最适合于自己的养老方式，然后创造好条件，磨合好关系，这样退休生活才会和谐美满。哪怕是生活不能自理，也要自己选择。
现实社会中，常有社会地位很高，经济情况很好，但晚年生活不愉快的；也有很普通的百姓，经济条件一般，但活得很愉快的。
这两种人的差别在于心态，在于会不会安排做自己喜欢做的事，而不勉强去做自己不喜欢做的事。
我们退休后，要有一个好心态，做自己喜欢的事情，这样才能过得舒服。
“活到老，干到老”，还要“老当益壮”，这些口号，原来的精神是积极的，在革命和建设的某些时刻也是需要的。
世界在变，自己也在变。过去很多革命口号，其实是很功利的，应该科学地审视。尤其退休后的人，不必再受此束缚，苦了自己，烦了他人。
我们退休后，退休后还是要适当的服老才行。花甲古稀之年扬鞭奋蹄，实在没有必要。
我们这一代人，经历了革命运动、上山下乡、国企改革和改革开放，在苦难中养成了艰苦朴素的生活习惯，这种精神是很可贵的。
中国传统观念是省吃俭用，为儿为女；外国人的观念则认为赚钱是为了花钱，儿女18岁以后自立，各过各的日子，平安无事。
看来我们有些观念是应该有所调整了。儿孙自有儿孙福，不必太为他们担心。
我们退休后，没必要过得像以前那样苦了。该吃好点，穿好点，住好点，用好点。
有些人常沉湎于过去前呼后拥的热闹场景，叹惜现在门庭冷落，寂寞空虚。甚至埋怨人情冷暖，世态炎凉，真有说不完的苦恼。我看也大可不必。
我们退休后，不仅要习惯“人茶会凉”，而且还要记得把茶水倒掉，因为茶杯还有他用。
老年有成熟之乐、天伦之乐、发展个性之乐、领受兴趣之乐，还有孤独之乐。
孤独时有广阔的思想空间，有充分的行动自由，有全额的可支配时间，有不受干扰的心灵天地。
这不是提倡老人过孤独的生活，而是说明孤独也是一种享受，一种美。
所以我们退休后，要善于享受孤独，不必惧怕。
退休不可怕，可怕的是把退休当成一件不可战胜的事情。毛主席教导我们，要战略上藐视敌人，战术上重视敌人，说的就是这个道理。
就像是这位智者说的：
这一年我明白了：
人到老年应服老，
有些闲心就少操。
子女成家立了业，
少言少语关系好。
这一年我明白了：
人到老年要放权，
子女教子莫阻拦。
偏袒溺爱出逆子，
劳神费力落埋怨。
这一年我明白了：
人到老年要保留，
儿有不如自己有。
老窝老本留一手，
自给自足不低头。
这一年我明白了：
人到老年余钱有，
紧衣缩食没理由。
吃喝穿戴宜舒坦，
攒个金山带不走。
这一年我明白了：
人到老年要自重，
烟酒麻将勿妄动。
赌博杀人不见血，
赢了还怕瞎激动。
1、身体好一点
起床早一点，跑步慢一点；
早餐精一点，家务干一点；
荤素配一点，烟洒戒一点；
食补多一点，药补少一点；
午觉睡一点，百岁加一点。
2、心放宽一点
放得下的人，处处是大道；
放不下的人，处处是迷途。
凡事不苛求，来了就来了；
凡事不计较，过了就过了；
遇事不皱眉，笑了就笑了；
结果不强求，做了就对了。
3、朋友交一点
人生在世不容易，对待朋友要珍惜。
老乡感情比山高，同学友谊如海深。
一个好汉三个帮，有事大家来帮忙。
做人就要讲义气，广交朋友不孤寂。
4、老伴疼一点
少年夫妻老来伴，老伴能给解忧难。
一方身体不舒服，一方问寒又问暖。
形影不离守身旁，精神畅快不孤单。
儿女再孝难比伴，老伴常在乐无边。
5、微笑多一点
常言道：笑一笑,十年少。
一笑烦恼跑，二笑怒憎消；
三笑憾事了，四笑病魔逃；
五笑永不老，六笑乐逍遥；
时常开口笑，寿比南山高。
最后，
祝大家身体健康，快乐如意。
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来源：网络，编辑：云飞扬
声明：部分图片来源网络，版权归原作者所有
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