作者 | 徐慢慢
制作 | 徐慢慢的漫画团队
来源 | 徐慢慢心理话（ID：xumanman-kjxl）武志红旗下心理咨询师——徐慢慢。貌美如花，勤勤恳恳，每周更新两次哦。
欣源有话说
看清自己，了解自己的需要。很多纠结，瞬间释怀了。很多对自己和他人充满同理心的有效沟通，也就自然而然产生了。
另外，放下自己，不必较劲哦：）
最后
看完漫画，大家也就懂了改变的阻力。
生活中，我们总会经历这样的循环：
打满鸡血，一鼓作气，再而衰，三而竭，最后又回到原来的状态。
想来也是，磨磨蹭蹭的，拖拖拉拉的，得过且过的，才是大多数人的生活。
也许有人会问：你这样不是在鼓励大家不上进、不改善现状吗？
其实我是想说：
过去“不改变”带来的好处，曾经保护了，也许现在还在保护着“弱小”的我们。
但没关系，人生很长，我们不会时时刻刻待在某个位置里，终有一天我们可以脱离这份保护，往更好更远的地方去。
那么，在变得强大的这段时间，我们可以慢一点，不需要让自己那么快变“好”。
我们可以静下心来，听听自己的内心，和自己头脑里的想法和内心的潜意识连接。
当然，坦诚面对自己内心的过程是很难的，但一旦潜意识里的想法得到梳理，我们就会更加了解自己。
这个时候，就能做足准备，去对抗那些不容易。
武志红老师曾经写过一段话，我一直收藏在备忘录里，现在也想分享给你：
“当你不知道该怎么做时，就试着放松下来，先承认这一点‘我不知道’，然后对内心深处的潜意识说，请你教我。”
看到这里，我知道你心里一定还有个声音在告诉你：
点个“在看”。
脚本：卢克
插画：吱唔猪
监制：五花鹿、陈毛毛
END.
作者 | 徐慢慢
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不仅如此
欣源仍会像勤劳的小蚂蚁
不断学习、实践
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争取陪伴您和孩子到18岁哦~^_^
鸣谢
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欣源实在太感动了
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