怀胎十月一朝分娩，妈妈们的孕期也结束了，即将进入下一个阶段。父母一面满心欢喜地迎接小天使的到来，一面要做好新手爸妈的准备。
对于父母来说，照顾好一个婴儿不是一件容易的事情，会有很多疑惑难以解答。宝宝会有很多的小动作和大动作，新手父母难免会有时措手不及，不知道如何去应对。
比如宝宝为什么会哭呢？宝宝什么时候会坐？又在什么时候会爬呢？这些疑问都是有迹可循的，妈妈不妨多观察宝宝平日里的举动，多去了解一下宝宝运动发育的规律。
个体差异不同，发育状况也会不同
小米升级做了妈妈，每日陪伴着宝宝，心里有说不出的喜悦，不知不觉中已经六个月了。
好友的孩子也是六个月大，早早的就可以独自坐立了。小米也很是焦急，生怕宝宝出现什么问题，于是带着宝宝去医院询问医生。
原来每个宝宝的发育状况是不同的，有的宝宝会偏早些，有的则晚一些。
医生告诉小米，虽然宝宝已满六个月，但是
也不能操之过急，要循序渐进帮助宝宝练习
，自然就学会独立坐了。
听了医生的话，小米才松了一口气，对于新手妈妈来说，不免对宝宝的诸多事情还不够了解，还要多多学习才好。
每个宝宝的个体差异有所不同，妈妈们有时不要过于心急，只要宝宝遵循正常的运动发育规律，就不必过于担心。
宝宝的大运动有规律可循，妈妈们要多多了解
4
个月
新生儿大部分的时间都在睡觉，有时会出现一些不规律的动作。父母可以帮助宝宝锻炼颈部力量，渐渐地学会翻身。
宝宝在四个月的时候，颈部和腰部的力量会越来越强，妈妈们也会很容易抱起。
此时的宝宝依靠妈妈扶持会坐得住，开始对自己的小手饶有兴趣。妈妈应该
加强宝宝的颈部锻炼，练习翻身的动作。
5
个月
有了四个月的基础练习，此时可以开始锻炼宝宝坐立的能力。宝宝的腰部还不足，而且平衡能力也会很差，需要一些支撑物来帮助坐立。
妈妈要记得继续练习宝宝的翻身能力，在这样的基础上才能练习坐，
每日最多坐十分钟就可以了
。
6
个月
妈妈要格外注意这一时期，此时的宝宝会有更多的下肢动作。六个月之后，宝宝不仅会学着独自坐，而且移动能力也会越来越强。
7
个月
七个月的时候，宝宝已经学会了翻身和独坐，而且越来越熟练。宝宝此时的手部动作也会增加，不会仅仅局限于坐了，开始利用手脚和肚子向前进行微小的挪移。
妈妈仔细观察会发现，此时的宝宝四肢动作会更加灵活。妈妈
可以在宝宝趴着的时候，在前面放一些玩具。
8~9
个月
八个月时，宝宝日渐成熟的动作，不只会满足于爬来爬去，而且会在
爬行和坐之间游刃有余
。久而久之，宝宝会慢慢地学会手脚并用的来回爬行，这样可以促进宝宝的协调能力。
当宝宝完全掌握了爬行的技巧之后，就会利用周边的家具进行向上拉的动作，九个月大的宝宝就会开始学着站立。
10~11
个月
十个月的宝宝会借助周围物体站立片刻，即使站得不够稳，时间也会越来越久。此时妈妈可以扶着宝宝进行迈步的尝试。
宝宝的下肢活动能力加强，腿部发育也越来越好，对站立和行走渐渐有了极大的兴趣。妈妈要注意活动范围的安全，尤其是一些细小危险的物品。
12
个月
宝宝可以扶着物体慢慢向前走，自己开始走路练习。宝宝过早地进行行走练习，并不会有太多好处。
妈妈要注意不要给宝宝进行行走训练，也不需要学步车，影响宝宝的腿部发育。宝宝学习行走是一个循序渐进的过程，不宜操之过急。
宝宝的运动规律，不需刻意训练
1）让宝宝多趴
建议宝宝在1-3个月的时候，父母可以辅助进行趴的练习，让宝宝多趴着一方面可以锻炼宝宝抬头，另一方面也能让宝宝充分活动，对宝宝智力也会有所帮助。
2）不过早训练站
很多父母总是希望自己的宝宝能快点会走，因此有时候会特意的让宝宝久站，实际久站对于宝宝来讲并不建议。
因为宝宝刚开始学站的时候，其骨骼还未能发育完善，如果宝宝久站不仅不能够让宝宝学步的时候更快，反而会影响腿部的正常发育。
3）鼓励宝宝独立
宝宝从三个月开始便逐步的开始学习一些基本的生存技能，因此可以从此时开始锻炼宝宝独立。
但由于宝宝较小，所谓的独立是在家长监护下，让宝宝自行的去做运动，如：翻身、爬、坐等。因为只有反复的练习宝宝才能从中掌握技巧，才能真正意义的学会。
宝宝出生后，运动发育的规律大致可以分为：抬头、抬胸、坐、站、行。
【雪莉妈妈寄语】
妈妈们不要过于着急，每个宝宝的发育情况不同，及早了解做好心理准备就好。