喝酒是利大于弊，还是弊大于利，这是人们一直在讨论的问题。有些人坚信白酒“百害而无一利”，这是真的吗？
客观地说，白酒确实对人体有一定的危害，尤其是经常喝大量的酒，这是非常有害的。但说白酒是有害的，没有好处，这也是胡说八道，在行家看来，白酒有很多好处。
更不用说其他用途了，最简单地说，人们会喝酒来缓解压力，在寒冷的时候，他们也会喝酒来御寒。记住喝酒“3不喝”，有很多好处，让你舒服地度过这个秋冬。
不要喝太多酒
事情必须逆转。少量饮酒仍然是可以接受的，但大量饮酒会对身体造成很大的伤害，因为过量饮酒会给肝脏和肾脏带来很大的负担。从长远来看，身体会有各种各样的问题。
酒友们一定要记住，“好酒不要贪杯。微醉胜于买醉。”，适量饮酒，但过量饮酒是对自己身体负责的表现。
不喝快酒
关于喝酒，有一些词，比如“豪饮”“痛饮”“畅饮”等等，这些词都是说，喝得开心，而不是喝得快。
如果你喝得快，你很容易喝醉，因为这意味着你体内的酒精含量会在很短的时间内迅速增加。
如果你没有时间代谢酒精，你会很快参与血液循环，很容易断片。经常“吹瓶”“自罚三杯”“一口闷”等等，对身体非常有害。
所以酒友们要记住，喝酒还是要慢慢喝。
不喝混酒
混合酒，是各种酒混合在一起喝，白啤酒，啤酒红等，很容易喝醉。
这是因为不同的白酒有不同的酿造工艺和不同的酿造原料，含有不同的成分，混合在一起喝，有些成分会相互促进，酒精效果更强，人们很容易喝碎片。
所以，酒友喝酒就喝酒，但不要混着喝。
以上“3不喝”这是饮酒过程中需要特别注意的三点。喝酒的时候一定要记在心里，健康饮酒。
另外，喝酒还是要回归酒本身。酒友买酒时，尽量选择优质纯粮白酒。例如，以下两个。
红星二锅头
红星二锅头作为大众好酒的代表，家喻户晓，知名度很高。红星二锅头起源于北京，是第二锅烧制后捏头去尾取中段的原料。属于香型白酒。酒味纯正，酒度高但不烈。越喝越顺口，很受酒友欢迎。
红星二锅头从一开始就被规定，价格不能太高，所以多年来，价格一直很便宜，大约十元这个价格可以买到为数不多的优质纯粮食白酒。适合公众饮用。
缘得仿台酒
缘得仿台酒缘7也是一款品质等级优越的纯粮白酒，它来自贵州茅台镇，是一款品质优良的茅台白酒。
这款酒的原料有水和红缨子糯高粱，沿用茅台的酿造工艺，从投粮到取酒需要一年的时间，期间有165道工序。
这款酒酱香味突出，回味悠长。喜欢喝酱香酒或者想尝试喝酱香酒的人可以从这款酒入手。
结语：白酒百害无一利？行家:胡说八道！记住！“3不喝”，健康印饮酒。今天的分享到此结束。欢迎在评论区留言。