在现在生活中，很多年轻人因为工作的原因，也是难免少不了喝酒，但是大量饮酒的话，对身体健康是非常不利的。
不仅会加重肝脏的负担，也会影响到体内尿酸的排泄，而且，长期喝酒，也会分泌大量的乳酸，促使尿酸飙升，诱发痛风的危险。所以说，劝你还是尽早及时戒酒。
而对于痛风患者来说，除了喝酒，也会导致痛风发作，除此之外，像以下这三种水，也是劝你最好少碰，以免得不偿失。
火锅汤。在生活中，像火锅也是受到了很多人的喜爱，火锅作为长期的一种美食，营养价值非常高，而且在平时吃火锅的时候，也是会放入各种各样的食材。
但是，可能会放入一些海鲜，动物内脏等，这也是属于一种高嘌呤的食物，而嘌呤易溶于水，所以像一些火锅汤内，嘌呤成分也是非常高的。
大量食用，也会导致尿酸飙升，诱发痛风，所以说，火锅汤也是痛风的一大帮凶，劝你还是赶紧远离，再馋也要管住嘴。
骨头汤。在日常生活中，常喝一些骨头汤的话，能够起到一定的滋补效果，对身体有一定的益处，但是，对于一些痛风患者来说，还是赶紧远离。
因为骨头当中的嘌呤物质是非常高的，大量饮用的话，也会导致体内尿酸飙升，从而就会在关节处形成尿酸盐结晶，诱发痛风的危险。
所以说，像骨头汤也被称为痛风的帮凶，劝你还是尽早忌口，即使再馋也要管住嘴，避免影响身体健康。
碳酸饮料。现在生活中，像一些碳酸饮料，也是深受年轻人士的喜爱，但是，碳酸饮料中不仅糖分含量过高，嘌呤物质也是不低的。
大量饮用的话，也会导致体内尿酸飙升，不受控制，诱发痛风以及肾结石的危险。
所以说，像这种碳酸饮料，也是痛风的一大帮凶，劝你还是尽早管住嘴，赶紧忌口，这样或许有助平衡尿酸水平，保护身体健康。
所以，对于高尿酸患者来说，像以上几种食物，也是劝你最好少碰，这样或许有助降低患上痛风的几率，而在生活中，要想降低尿酸水平，坚持用以下几种食材来泡水喝，或许对你有帮助，一起来了解下。
玉米须。可能很多人吃玉米时，经常会顺手将玉米须丢掉，但殊不知，玉米须的营养价值非常高，而且，坚持用一些玉米须来泡水喝的话，还可以起到降尿酸的功效。
所以，被人们称为高尿酸的对手，坚持喝点，能够帮助平衡体内尿酸水平，将痛风拒之门外，保护身体健康。
菊苣根。菊苣根这一种食材，营养价值也是非常高的，而且还被称为高尿酸的对手，如果在日常生活中，坚持用一些菊苣根来泡水喝的话。
能够帮助促进毒素以及多余尿酸代谢，降低尿酸水平，预防痛风的发生，减轻肾脏的负担，保护身体健康，希望你爱喝。
陈皮。对一些高尿酸患者来说，在平时也可以坚持喝一些陈皮泡水，陈皮的营养价值非常高，能够帮助起到疏肝理气，祛湿排毒的功效。
而且陈皮还被称为高尿酸的对手，坚持用来泡水喝，能够帮助平衡体内尿酸水平，将痛风拒之门外，保护身体健康。
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