无论是在生活还是工作中，难免会有人找你帮忙，帮呢，可能会影响到自己，不帮呢，可让会让别人觉得不讲情面，所以很多人都不忍心去拒绝别人，结果把自己搞的很痛苦，那我们应该如何高情商的拒绝别人呢？
我有一个朋友，他在一家非常不错的公司里做部门主管，前几天回老家时遇到了一位发小，两个人小时候感情特别好，发小知道朋友在大公司混得不错，就开口让他儿子去朋友公司实习，朋友就问了发小儿子的学历，发小说是专科，朋友就有点犯难了，因为公司最低要求是本科，就对发小说：“这事我帮不了啊，我们公司至少要本科的。”发小听完后，脸色就不太好看了，两个人也不欢而散。
那这位朋友应该怎么拒绝会比较好呢？我见过一次完美的拒绝，就是在《红楼梦》里王熙凤拒绝刘姥姥的那一段，堪称是拒绝中的典范，我们通过王熙凤的拒绝，来分析一下，平时我们应该怎么去拒绝别人。把王熙凤的拒绝拆解开来，可以分为四步，有了这四步，既能拒绝别人，又不得罪人。
第一步：不管是什么人，都要先给予尊重。
这是拒绝最重要的一点，往往让对方不舒服的，不是拒绝本身，而是拒绝时的态度和所用的语气，刘姥姥的家里很穷，快没钱吃饭了，她突然想起来自己有个所谓的亲戚在贾府，就想着去要点钱，面对前来求助的刘姥姥，王熙凤完全可以不予理解，甚至可以羞辱，但是面对这位素未蒙面的刘姥姥，王熙凤说了两句话，第一句：“怎么还不请进来。”她用了请字，起码表明了态度，我还是尊重你的，刘姥姥拜过之后，王熙凤说了第二句：“周姐姐快起来，别拜了，请坐，我年轻，不大识字，可以不知是什么辈分，不敢称呼。”面对无权无势，关系又不是很亲近的刘姥姥，王熙凤的这两句话，虽然圆滑世故，但还是给足了刘姥姥的面子。
这一点在拒绝中很重要，不管对方是谁，别人来找你帮忙，别摆出高傲的姿态，这回让人很反感，当你拒绝别人的请求时，不要随口就说出自己的想法，简答粗暴的拒绝，会引起对方的反感，我们应该耐心的听完对方说的话，搞清楚对方的理由和要求，让对方明白，自己的拒绝，绝不是草率的行为，而是在认真考虑之后不得已而为之。
第二步：权衡双方的关系。
每个人对于和自己关系不同的人，都有着比较精确的定位，这个人是我最好的朋友，这个人是一般的朋友，关系不同，处理方式肯定是不一样的，王熙凤也是这么做的，她一开始，并没有直接听刘姥姥有什么要求，而是私下找人向王夫人询问，刘姥姥和自家的关系，有了这个关系尺度，王熙凤的处理就会更加的妥当。
第三步：清晰的拒绝，并说明自己决绝的原因。
拒绝别人的时候，一定要干脆利落，而且要给对方一个拒绝他的理由，比如表白被拒绝的男生会想知道，你拒绝我的原因是什么？求职失败的人也会问，没被录取的原因是什么？同样被你拒绝的人也很想知道，你不能帮我的原因是什么？
王熙凤回刘姥姥的话也简单明了，也把自己的困难说的清清楚楚，他说：“若论亲戚之间，原该不等上门来，就该有照应才是，但如今家大杂事太烦，一时想不到也是有的。况且我进来管这些事，都不知道这些亲戚们。”这话暗示，我们的关系不算亲近，然后她又说：“外头看着虽然是轰轰烈烈的，殊不知大有大的艰难去处，说与人也未必信吧。”这句话是说，别看我们家大，难处也大，不帮你，是我也有困难，说到这，刘姥姥就已经知道答案了。
第四步：如果你想维持这段关系，就要适当补偿，在王熙凤拒绝了刘姥姥的同时，她也提出了补偿办法，把给丫头做衣服的20两银子，给了刘姥姥。
先清晰的拒绝，降低对方的期待，然后你再提出一个你能承受，对方也能接受的补偿方案，就会让他大喜过望，所以当刘姥姥听到给她20两，高兴的眉开眼笑，其实看过红楼梦的朋友都知道，20两银子对于王熙凤来说简直就是九牛一毛，她帮别人打一次官司，都能得3000两银子，但是她这样的处事方式，就足以让刘姥姥对她感激涕零。
回到刚开始，你知道怎么拒绝发小了吗？就当给大家一个练习题，掌握这四个步骤，基本上能解决你生活上90%的拒绝原题，最后再给大家一个建议，千万不要答应你做不到的事，拒绝别人不丢面子，答应别人却又做不到，才丢面子。