肝脏是我们人体重要的排毒器官，而且还担负着新陈代谢以及造血的功能，所以肝脏对我们的身体是非常重要的，但是在平时的生活中，我们经常会做一些伤害肝脏的事情，比如熬夜，生气，喝酒，肝脏受损体内的毒素无法及时的排出体外，就会影响到我们的身体健康，在我们的身体表面表现出来，尤其是女性朋友会出现皮肤变得暗黄，容易长斑，长痘等情况。而且随着年龄的增长，我们体内的肝功能会有所下降，尤其是女人到了40岁之后，但功能下降比较严重，体内毒素堆积过多，就会影响到血液的质量以及子宫卵巢等器官，所以40岁之后的女人就需要排出肝毒，养肝护肾。而且中医讲究“养生先养肝，养肝等要命”，所以女人40岁之后不妨多喝这三种水，可以排除肝毒，延缓衰老。
决明子是一种肝药，在中医里可入肝经、入大肠经，而且主要的功效就是养肝明目，所以肝脏受损的人用决明子泡水喝，可以排出肝毒，滋养肝脏，而且还可以保护我们的眼睛。决明子中含有大量的醇类物质，可以起到消炎杀菌，维持肝脏环境的作用，预防肝脏滋生细菌。用决明子泡水之前，将决明子放在锅中翻炒一下，炒出香气，可以驱除决明子中的寒气。不过脾胃不和，经常腹泻的人，尽量不要喝决明子水，决明子有润肠通便的作用，会使腹泻的情况加重。
五味子也是一种中药，而且是一位很传统的养肝中药，有润肺明目，生津养肝的作用，如果肝功能受到了损伤，用五味子泡水喝，可以促进肝脏毒素的排出，清除肝脏垃圾，可以稳定改造环境，而且五味子中含有丰富的木质素，可以及时的给肝脏补充充足的营养，可以促进胆汁的分泌，预防胆结石，起到很好的养肝护肝的作用。
黄芪也是大家很熟悉的一味中药，有利尿消肿，补气排毒的功效，用黄芪泡水喝，可以提高肝脏排毒的功效，而且黄芪中还含有丰富的氨基酸和胆碱，可以为黄芪补充营养，有助于排出肝脏内的毒素和垃圾，稳定肝脏环境，有助我们的身体健康。
综上所述，女人过了40岁之后，肝脏内堆积的毒素和垃圾会越来越多，无法及时的排出体外，所以肝脏功能受到损害，在平时的生活中，不妨用黄芪，五味子，决明子泡水喝，可以促进肝脏的排毒功能，有利于肝脏毒素的排出，而且还能够增强肝脏的血液循环，起到养肝护肝的作用。
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