【塑心学堂 开栏语】用心呵护生命，用爱延伸服务，塑心学堂专栏将定期推送心脏和急危重症相关的防治及养生保健科普知识，为您排忧解惑！
为什么要学习自己监测血糖、血压？
自测血压血糖，可以更好地调整饮食、运动及药物疗法，从而实现血糖、血压控制达标。
冠心病合并糖尿病患者的血糖控制值？
服用降血压药时有什么要注意？
血压控制达标后，能停药么？
停药须遵医嘱，患者不可自行停药。血压在达标后，可以适当调整药物，但不可突然停药，否则血压极容易出现大幅波动，会对血管和心脏造成损伤，血压骤升易引发脑出血等危险。
冠心病患者的血压控制目标值是多少？
家中如何正确实施自我血糖监测？
测量方法：
洗净双手，用消毒棉球对所选的手指进行消毒；
把针头快速刺入手指的指肚两侧皮肤较薄处，然后抽出；
另一手轻轻从该指头根部向指尖推动，用无菌干棉球将流出的第一滴血擦掉，第二滴血滴入血糖试纸内；
记录测量仪显示的血糖数值。
如何正确地自我测量血压？
（1）建议选择电子血压计。
（2）应该在安静状态下进行。如果是尿急、吸烟、受寒、喝咖啡后、激烈活动后，都别马上测血压，应休息5-10分钟，调整情绪，放松心情后再测量。
（3）每天早餐前、睡觉前各一次；
（以上图片均为团队原创漫画）
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专家指导：
张敏州
主任医师、教授、博士生导师,享受国务院特殊津贴专家,国医大师邓铁涛教授学术经验继承人,国医大师陈可冀院士学术经验传承工作室负责人,广东省中医院名中医、胸痛中心医疗总监，广东省高校急性心肌梗死中医药防治创新团队负责人，广州市心肌梗死中医药防治重点实验室主任，国家卫生健康委员会临床重点专科带头人。国家中医药管理局重症医学重点专科协作组总负责人，中国医师协会中西医结合医师分会副会长兼心脏介入专业委员会主任委员，中国中西医结合学会重症医学专业委员会名誉主任委员。
在全国中医院中率先开展冠心病介入治疗，运用中西医结合方法成功救治104岁超高龄急性心肌梗死患者，服用益气活血中药“通冠胶囊”，随访至110岁健康良好，创世界医学奇迹。主持制定并发布我国首部中文和英文版《急性心肌梗死中西医结合诊疗指南》、构建并推广“急性心肌梗死救心、治心、养心三位一体”新模式。
擅长：冠心病（急性心肌梗死）、动脉硬化、高血压、心律失常、心力衰竭等心血管疾病中西医结合治疗，心脏康复和中医养心等。冠心病介入治疗和人工心脏起搏器植入术等。
| 出诊时间 | 出诊地点 |
| 周二上午 | 广东省中医院大德路总院西区五楼特需门诊 |
| 周四上午 | 广东省中医院大德路总院西区三楼心脏门诊 |
本期作者：
连宝涛
医学硕士，广东省中医院大德路总院重症医学科医师。
擅长：冠心病、高血压、心律失常等中西医诊治，心力衰竭、呼吸衰竭、脓毒症等危重症的监护治疗。
出诊时间：周一上午（大德路总院研修楼8楼13诊室心肌梗死慢病管理团队）
供稿：广东省中医院大德路总院重症医学科
执行编辑：卢悦明
审核校对：庄映格
责任编辑：宋莉萍