希望有人陪你山高水长，有人懂，有人爱……如果没有，愿你成为自己的太阳。
山不过来，我过去
文摄：罗西
常常感到无能为力，对世界、对他人。
其实，有时候，是因为我们“不懂”才导致“不能”。
更何况还有很多误会，没有真正读懂对方的心或心理活动，结果，云遮雾罩的世界、人心显得愈发复杂，从而无措。
这个世界的很多问题的解决，其本质都是读心……
人心即世界。
为什么即使只是两人之间的沟通，都这么难？
“因为：两个人交流时，其实是六个人在交流：你以为的你，你以为的他，真正的你；他以为的他，他以为的你，真正的他。”
其实，如果懂一些心理学，就可以让自己更主动，甚至操纵一个心情故事按自己的设计走，或者简化了那些纷繁复杂的往返、揣摩、猜疑与犹豫……
不是我多有心机，而是因为我懂得。
凡事都将就，一辈子别扭。
比如，对方啰嗦了老半天，话霸，你想插话，不妨故意掉个东西在地上，最好会响的，然后你说话，他就停了，水到渠成天衣无缝地打断了对方，解放了自己。
比如，如果有人在你办公桌边一直比比个不停，你就站起来听，然后一步一步往他办公桌方向慢慢移动，神奇的一幕出现了，他居然跟着你回到他座位上去了。
你可以是主角，心情故事里的主角，主动的角色。
“不”字不是好武器，有时“点头”更有用。
你问一个问题或提某方案时，可以自己轻微地点点头……心理学有个“镜像效应”，如果你发出积极的信号，对方也会“模仿”你点点头，进而“升格”为同意或认可。总之，容易把自己的观点“辉映”到对方、受众。
你自己都不“首肯”、不自信的观点，怎么可能让他人接受、信服？
我大学四年，修的是心理学、教育学。有个有趣的实验：听人说话时，注意抓住他讲的某个词，每次他讲到那个词时，你就点点头，加以肯定，并且让其看到；然后，你就会发现，说话的那位，从此就很受鼓舞，很爱用那个词，该词出现的频率越来越多。
有人说你“美”或说“爱”时，反应积极一点、强烈一点，对其是莫大鞭策，如同爱爱时，你的喜形于色、情不自禁的声效，对那个正埋头耕耘的人而言，是最好的勉励。
与其等着被人带进沟里，不如这样：山不过来，我过去。
比如，如果感觉领导要在会议上批评你，你不妨坐近一点，离他。因为一个人对一个离自己很近的人发火或批评，是很不舒服的。仿佛骂出去的话，马上就反弹打在自己脸上。结果，他自己语气就莫名其妙地温和起来了。
比如，面试之前，提前到面试点外面与陌生人聊一会天，会让你莫名其妙对那里“熟悉”起来，并且生出自在自信。或者嚼口香糖也可以化解压力，篮球比赛时，一些球星也喜欢嚼口香糖，它比抽烟、上厕所、咬手指头更有效安抚紧张情绪，因为我们大脑有个奇怪的“联想”：当我们吃东西的时候，它会感觉我们是安全的。
不时强化心里那个“正确的自己”，然后发出光。
还有一个微妙的心理学现象，分享给大家，希望对你有用：
别人认识你往往会通过你常用来形容别人的词“套用”在你身上，或者转移到你身上，心理学叫“无意识特征转移”，比如你常说谁谁诚恳、朴实，别人就会莫名其妙地把“诚恳”“朴实”的标签按在你头上。
同理，如果你总是背后讲人坏话，那些坏话，最后人们会贴在你身上，潜移默化地认为你才是那样的人。
如果别人想在公众场合给你难堪，让你出丑，你应该对他更要礼貌、客气，他反而会难堪起来，并且收敛或收起恶意。
以牙还牙不一定是最有效的，以德报怨，反而更有成就感。
愿有人陪你山高水长，愿你有人懂，有人爱……如果没有或者有缺憾，愿你成为自己的太阳。
本文经黄良其（罗西）授权发布。