圖說 / 北京糖尿病防治協會黨支部書記、副理事長、北京協和醫院陳偉教授
出品 | 搜狐健康
作者 | 施桂娟
編輯 | 袁月
「糖尿病人雖然需要終身服藥，但是在專業醫護團隊的教育和支持下，實現有效的自我管理與支持，患者也能幸福健康地生活」。這是近日，北京糖尿病防治協會黨支部書記、副理事長、北京協和醫院陳偉教授在2023年聯合國糖尿病日主題活動活動上的呼籲。本次主題活動由北京糖尿病防治協會主辦，北京醫學會糖尿病學分會、北京醫學會內分泌學分會提供學術支持，主題為「積極應對風險，守護健康生活」，旨在讓更多糖尿病患者了解到生活方式干預對健康生活的重要性。
糖尿病患者在積極接受治療的同時，還需注意調整生活方式。合理科學的營養搭配是幫助患者穩定病情的重要環節，陳偉教授認為，並非所有糖尿病患者都清楚，營養科可以為他們的病情提供有效幫助。對於糖尿病的飲食管理，患者每天的飲食應控制和達到個體所需的基礎能量值，並要遵循平衡營養的概念來幫助維持血糖的平穩。
提及糖尿病併發症問題，陳偉教授提示，糖尿病患者應定期進行併發症篩查，包括眼睛、足、神經病變、心血管病變等相關危險因素的檢測。定期查有助於早期發現併發症，及時診斷，儘早採取干預措施，避免病情惡化。在控糖的同時，還要關注跟併發症相關的指標，如「7個達標」：體重達標、血脂達標、血尿酸達標、血糖達標、血壓達標、腰圍達標和活動達標。通過健康生活方式和科學管理，可幫助糖尿病患者延緩併發症的發生，提高生活質量。
需要注意的是，每個人的病症和身體需求不同，每位患者的飲食、運動等管理方案都應是個體化的。治療糖尿病是一個過程，患者的積極配合也同樣重要，診斷為糖尿病前期或糖尿病的人群，應遵醫囑服用藥物並定期複查，以達到良好的治療效果。
圖說 / 北京糖尿病防治協會理事長、北京大學第一醫院郭曉蕙教授
北京糖尿病防治協會理事長、北京大學第一醫院郭曉蕙教授指出，關注糖尿病患者的問題，從醫生角度來說，診治疾病的同時要「看見人、了解人」，這是對醫護人員的更高要求。同時，患者應積極學習糖尿病管理知識，調整生活方式，做自己健康的第一責任人。從家屬角度來說，應從多方面了解糖尿病並給予患者支持。糖尿病並不僅僅是血糖問題，還可能伴隨情緒和心理問題，需要全社會的共同努力，共同關注糖尿病患者的身心健康。
在此次主題活動中，來自北京多家三甲醫院營養科、內分泌科、心血管內科、眼科等糖尿病相關科室的知名專家現場坐診，針對糖友的疑惑，從用藥、飲食、運動、生活方式等多方面為糖友們提出個體化專業化意見，幫助他們掌握自己平時所需的知識、治療措施、方式方法以及工具。為了全面涵蓋糖尿病管理的各個方面，活動劃分為四個專區：教育管理、營養運動、專家義診和併發症篩查與血糖監測專區。