灰指甲作為一種頑固性疾病，很多人覺得要想完全去除非常困難！曾經我也這樣認為，但找到正確方法後，才發現去除灰指甲真的很簡單！所以作為過來人，下面給大家分享3個親測有效的去灰方法，基本上在家就能解決問題！有需要的可以參考一下！
第一個方法：堅持塗抹抑菌液
為了解決灰指甲問題，我前後用了得有十來種去灰藥，對比使用感受以及最終效果，還是這個甲康諾的效果更好一些！它裡面有一瓶抑菌液和一瓶修復膏，兩個搭配使用，一般都是早晚塗抹，先塗抑菌液，塗在指甲上涼涼的，可以軟化壞甲，等乾了之後塗上修復膏，可以快速在指甲上形成保護膜，保護新甲不被感染。
當時差不多用了二十多天，指甲顏色就變淡了很多，而且厚甲開始軟化了，用剪刀可以輕鬆減掉，也感覺不到痛！看到明顯效果後趕緊又去網上買了一盒，直到新甲長出，完全成為健康圓潤有光澤的樣子！最後一共用了2個療程，雖然價格稍微有點貴，但是指甲一直到現在都保持的很好！沒有復發的跡象！
第二個方法：注意個人衛生
夏天腳悶在鞋裡面非常容易出汗，這就給真菌生長繁殖創造了條件。所以我每天晚上泡腳的時候都會給水裡加一蓋碘伏，能夠有效殺除表層細菌。大概泡上20分鐘左右，還能有效軟化指甲，方便後期修剪。
第三個方法：均衡營養
挑食容易導致指甲營養不良，所以在日常飲食中，要注意均衡攝入營養，多吃新鮮的蔬菜水果，以及雞蛋、瘦肉、牛奶等高蛋白食物，有助於指甲健康生長。另外遠離辛辣、油膩、刺激、不容易消化的食物，避免新長出來的指甲凹凸不平！
上述就是本人治療灰指甲的經驗分享，大家可以根據自身情況參考！同時大家需要注意，指甲的生長需要3-6個月的時間，所以在治療灰指甲時一定要有耐心，並且堅持用藥，千萬不要中途放棄！希望大家能早日擺脫灰指甲的煩惱！