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澤宇營養師
澤宇營養師
經常腹瀉？當心！可能是4個原因，拖久了傷害健康，希望你不是
2020-04-29
老年人保持這一睡姿，往往不易患老年痴呆症，看你是這樣嗎？
2020-04-23
老年人如何預防老年痴呆？保持這一睡姿，有利大腦代謝，看你是嗎
2020-04-23
晚上睡覺若出現5種表現，有可能是血糖高了，輕視不得，得控制了
2020-04-20
長壽之人，往往飯後堅持一多四不，若你能做到，健康與你相伴
2020-04-16
脂肪肝對健康危害多，身體6個表現是提醒，做好3件事預防
2020-04-11
高血壓、高血糖有逆轉期，牢記5個知識點，做好預防保護健康
2020-03-31
如何促進肝臟排毒？這6點做好，養好肝臟，趕走毒素更健康
2020-03-28
春季養生，5種綠色食物不要錯過，呵護健康，希望你喜歡
2020-03-24
為什麼凌晨3、4點會醒來？可能是5種病在作怪，希望你沒有
2020-03-24
血壓高的人，除了高鹽食物要少吃外，5種食品也會讓你血壓難控制
2020-03-22
口罩戴久了，皮膚「悶」出問題怎麼辦？3個方法保護皮膚不受傷
2020-03-07
半夜失眠，可能是肝臟出問題了，勸你做到5個「少」，保護健康
2020-02-24
經常吸煙的人，若做不到4個小測試，是時候該戒煙養護你的肺了
2020-02-23
晨起5種表現，可能是肝臟受損了，提醒該保養了，看完多留意
2020-02-20
腎不好，腳先知，腳上若有4個表現，說明受損了，看完注意保養
2020-02-19
血壓高了，可能身上有5種表現，若不占一個，說明身體還健康
2020-02-17
肺好的人，身體往往有3個明顯的特徵，吃5物養護鞏固肺健康
2020-02-15
肺不好？可能平時喜歡做4件事，不妨吃4種食物，保養你的肺
2020-02-11
肺不好的人，可能平時4件事做多了，傷身傷肺，希望你沒有
2020-02-11
除了戴口罩、勤洗手，堅持3保3戒，改善體質增強免疫力，抗擊病毒
2020-02-08
免疫力下降？4個信號別忽視，教你「3多3少」，身體棒，抗擊病毒
2020-02-05
今日立春，做3事，吃3物，養護陽氣提升免疫力，抗擊病毒入侵
2020-02-04
除了做好防護措施，補充5種營養物質，增強免疫力，抗擊病毒
2020-02-03
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