1碗麵粉1碗紅豆,教你麵食新做法,比饅頭包子簡單,孩子們搶著吃

2020-03-27     小九的美食工坊

宅在家中的這段時間,我是各種好吃的輪番做,要說麵食中最受歡迎的,絕對我新學會的麵食新做法【豆沙包】,還沒出鍋,香味伴隨著蒸氣不停地鑽到鼻子裡,光是聞一聞,孩子們的口水就忍不住了。

今天小九和大家分享一個家庭版的【豆沙包】的做法,做法簡單許多,只需要面粉紅豆和白糖3種家家戶戶都有的食材,比做饅頭包子簡單多了,就算第一次嘗試的朋友也能輕鬆成功,喜歡的朋友一起來學一下吧!

【需要的食材和配料】:500g紅豆、75g白糖、500g麵粉、3g酵母粉

【做法和步驟】:

一:做紅豆沙餡;

1、準備500g紅豆,先放在清水中提前浸泡4個小時,時間到後放進鍋中,倒入3倍的清水(1500g),開中小火慢慢煮,一直煮至水分完全收干即可。

2、倒出煮好的紅豆,注意要將多餘的水分控乾淨。取一半的紅豆,用料理機打碎,用勺子碾碎也可以。

3、鍋中加少量食用油,將碾碎的豆沙和剩下的紅豆一起倒入鍋中小火翻炒,炒至水分收干倒入75g左右的白糖,繼續小火翻炒3-5分鐘即可,咱們的紅豆沙就做好了。

第二步:包豆沙包;

1、面盆中倒入500g麵粉、3g酵母粉,攪拌均勻之後,倒入(250g)溫水和面,一邊倒水一邊用筷子將攪拌,等麵糰和成絮狀之後,下手和成光滑的麵糰,一直揉成光滑的麵糰,放在一旁醒發至兩倍大。

2、麵糰醒發好之後,放在案板上搓揉排氣。麵糰排氣之後,搓揉成長條狀,然後等分成20個小劑子。

3、取一個面劑子,放在手中捏扁,再取一份和面劑子等大的豆沙,團成圓球狀之後包入麵餅中,一點點地將口收緊、揉圓,一個豆沙包就做好了。

第三步:上鍋蒸熟即可;

鍋中加水,將所有的豆沙包上鍋,先蓋上鍋蓋讓豆沙包醒發10分鐘,然後開大火將水燒開,繼續蒸15分鐘,咱們的【豆沙包】就能出鍋啦。

剛出鍋的【豆沙包】十分的香甜,香味伴隨著蒸氣不停地鑽到鼻子裡,光是聞一聞,口水就忍不住了。取一個咬上一口,豆沙香甜細膩,外皮暄騰鬆軟,每次孩子們都搶著吃。喜歡的朋友快點在家試試吧,比做包子饅頭簡單,更加營養美味受歡迎~

【需要注意的細節】:

1、紅豆餡的處理要注意其中的技巧。一半碾碎一半保持顆粒感,這樣才能做到豆沙餡細膩感和顆粒感的平衡。

紅豆沙餅

這樣蒸出來的豆沙包,香味充斥著每個氣孔,即使隔著麵糰,也可以聞到清甜的紅豆味。紅豆餡可以說是豆沙包的靈魂了,而且豆沙餡還可以做成紅豆餅、月餅等。

2、紅豆餡和麵糰的比例為1:1,備料的時候1碗紅豆搭配1碗麵粉即可。而且麵皮也要中間厚邊緣薄,這樣才能保持紅豆餡始終在中間,而且也不會破皮漏餡。

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