作者：曹會智 誦讀：玉華
有的時候，我們的心情會突然地變壞，因為自己患病，因為別人一句話，甚至因為天氣的冷熱，這些都是很正常的情緒反應。只是，我們需要學會調節自己的情緒，別讓不良情緒影響自己的健康和生活。
能讓我們情緒變壞或者變好的，只能是我們自己，取決於我們對現實的看法。這些現實，不以我們的意志為轉移，絕大多數我們根本無法左右。比如天氣的變化。有些事情，即使與我們有那麼一點關係，但我們也無法改變什麼，很多事我們都無能為力，正所謂：「謀事在人，成事在天」。大多的事情，我們參與了，甚至很努力了，但你會發現，你改變不了結果。球是圓的，嘴是扁的，這個世界上從沒有哪個人可以被所有的人都說好。我們能做的就是正確地看待問題，不讓自己的情緒受到嚴重的影響。
我們必須承認，我們不是一個完人，不是聖人。我們的能力有限，會犯錯，有些錯雖然有人提醒過，但我們一時無法認知，所以還在犯錯。不過也有的錯，未必是錯，現在看是錯了，以後可能被證明是對的。例如哥白尼的「日心說」，就被教會視為異端邪說。
即使我們真的錯了，那又如何？不妨就讓它錯好了，人非聖賢，孰能無過？與其責備自己犯過的錯，陷入悔恨和自責的情緒中，甚至全盤否定自己，不如總結經驗和教訓，把失敗當成一種養分，讓我們學會規避類似的錯誤，去迎接新的未來。
還記得那個曾經的中國煙王褚時健嗎？1999年，已經古稀之年的褚時健，因為經濟問題被判了無期徒刑，後來被改為有期徒刑12年，褚時健也從一個企業風雲人物，成為監獄裡面的囚徒，跌落到人生的低谷之中。命運的殘酷不僅如此，在監獄當中，褚時健心愛的女兒去世，兒子遠走他鄉，家破了，他的身體狀況也越來越不好。在監獄裡關了三年後，他的糖尿病越發嚴重，好幾次昏迷，不得已，只能允許他被保釋出去調養，但是調養期間，只能在家鄉活動，也許有人以為，他會就這樣度過他後面的日子，但是褚時健很堅強。經過幾個月的調理後，褚時健上了哀勞山，承包了2400畝的荒地，打算種橙子，這一年，他75歲。褚時健種植的橙子被世人稱之為「褚橙」，並最終獲得成功。2019年3月5日，當褚時健去世的時候，他被很多人懷念著。如果褚時健一蹶不振，那麼，他就不會逆襲，也一定不會重新獲得世人的敬意。萬科地產的王石曾這樣評價褚時健：「衡量一個人的標誌，不看他登到山頂的高度，而是看他跌到低谷的反彈力」。
自然界的各種景色是一種客觀存在，本身並沒有什麼感情。但我們很多人把自己的感情融於景物之中，借物言志，所以，有人把冬天的梅花視為高潔，把春天的牡丹視為富貴，把仙鶴視為吉祥。福祿壽，世人很在意，所以，梅花鹿的「鹿」字因為與「祿」字同音，成為一些人的特愛。不過，一個有趣的現象是，世界各地人們對事物情感的表達，並不相同，甚至矛盾。比如數字13，西方人多忌諱，中國人無所謂。
春夏秋冬，季節更替，月有陰晴圓缺，都是自然規律，誰人可以改變？既然我們不可改變，那就適應這個規律好了，何必喜春？何必悲秋？宋朝慧開禪師有詩：「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。若無閒事在心頭，便是人生好時節。」
曹雪芹筆下《紅樓夢》的黛玉葬花很美卻很悲傷，但龔自珍先生的「落紅不是無情物，化作春泥更護花」，又是怎樣的心境？
劉禹錫有詩：「沉舟側畔千帆過，病樹前頭萬木春」。我們需要改變的只是我們自己對待萬物的態度而已，承認自己不完美，承認自己有失誤，承認自己的不足，我們需要做的是放過自己的不完美而去努力提升自己做好自己，把自己的優勢發揮出來！
假如你有運動天賦但個子不高，那麼咱就不學姚明打籃球，可以學學劉國梁和鄧亞萍打桌球好了。如果我們沒有運動天賦，我們動動手當個大工匠也是可以的。這個世界上，有那麼多的行業，揚長避短，總有一個適合我們！
我們應該放過自己的不完美，但是更需要明白一個道理：我們活著，就必須努力。一個不努力不勤奮的人，即使天才也不會成才。那些躺著賺錢的項目都是騙人的鬼話。我們可以允許自己不完美，但絕對不能允許自己不努力！
李白詩云：「天生我材必有用，千金散盡還復來」。相信自己，選擇適合自己的道路，我們奮力前行，所有的努力都不會白費，蒼天有眼，自古天道酬勤。偉人名言：「無限風光在險峰」！
作者簡介：曹會智，洛陽人，洛陽市作家協會會員。熱愛祖國，熱愛家鄉，熱愛生活，業餘時間，喜歡隨手記錄生活。
朗讀者簡介：玉華，實名郝玉華，河北省張家口市懷來縣人，教師，播音愛好者，喜愛朗誦，喜歡旅遊。近三年有數百篇朗誦作品發表在網絡平台。願用溫暖的聲音和飽滿的情感傳播人世間的真善美
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