時間過得真快，今天已經是農曆的四月二十八，因為農曆四月是小月，所以還有兩天我們就要迎來農曆五月。在農曆五月里，有一個很重要的節日，它就是端午節，在很多地方，人們還將端午節叫做五月節、端五節等。農曆五月看似是很普通的一個月份，但是在民間人們卻將農曆五月叫做五毒月，那麼這是為什麼呢？
在傳統的民俗中，人們將五月稱為「五毒月」，是因為農曆五月正好在春夏兩個季節的交點，隨著氣溫的不斷回升，我國很多地方會從溫暖的春季過渡到炎熱的夏季中，對於我們的身體而言，農曆五月是我們正式從寒涼到溫熱的過渡期。很多人從溫熱到寒冷過渡時，會注意增添衣物，但是從寒涼到溫熱過渡時卻會有所忽視，也正是因為在這一方面有所忽視，農曆五月成為我們最容易生病的日子。再加上農曆五月在五行上屬火，儘管陽氣達到最旺，但是陽氣卻只外散在表面，五臟六腑依然處於很虛弱的狀態，再加上進入到農曆五月份後，隨著氣溫的不斷升高、降雨越來越頻繁，空氣中的濕熱之邪十分旺盛，所以稍不注意，濕熱之邪就會進入到體內，人體便會出現代謝失常、氣血不暢通的症狀，因此農曆五月便被人們稱作是「五毒月」。
在解釋了五毒月的由來後，我們再來看五毒分別指的是什麼。五毒指的是五種有毒動物的合稱，這五種有毒的動物分別指的是蜈蚣、毒蛇、蠍子、壁虎和蟾蜍，在民間有「端午節，天氣熱，五毒醒，不安寧」的說法，意思是在進入到農曆五月後，這五種有毒的動物便會出沒為了減少蟲害對人們的生活和生產造成影響，在我國很多地方都有端午節時張貼五毒圖的習俗。每到端午節到來之時，人們會家中貼上印有五種有毒動物的五毒圖，並用五根針刺在五毒上面，意思是將五種毒物刺死，在未來的一年之中不會再被這些動物所侵擾。
端午節除了有在家中貼五毒圖的傳統以外，還有在門口懸掛艾草和菖蒲，在孩子身上佩戴香包等傳統。艾草和菖蒲都有揮發性的芳香油，會產生一種很奇特的香味，農村老人認為，這種奇特的香味除了有驅除五毒以外，還有驅趕蚊子、蒼蠅等害蟲的作用，因此在門口懸掛艾草、菖蒲，佩戴香包，還有驅蟲除晦的寓意。
農曆五月除了有五毒月的說法，還有九毒日的叫法，按照傳統，一整個五月中都是惡月，是很不吉利的一個月，但是其中有九個日子是最傷身損耗精元的日子，這九個日子分別是五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、二十五、二十六和二十七共9天的時間，這九天被人們稱為「天地交泰九毒日」，再加上農曆的五月十四是天地交泰日，所以在農曆五月中，夫妻是不能同房的，在古代還有農曆五月婦女要回娘家住一個月的傳統，尤其是在九毒日時更要謹慎。
在了解了農曆五月「五毒月」和「九毒日」的說法由來後，我們再來看一下在農曆五月我們應該如何做才能安全度過農曆五月。
一、注意休息。進入到農曆五月後，天氣會越加變得炎熱起來，由於晝長夜短，很多人都有熬夜的習慣，尤其是當代年輕人，但是越是如此，就更應該改掉熬夜晚睡的壞習慣，養成早起早睡的好習慣。五月後，空氣中的濕氣逐漸增加，身體中的毒素也逐漸增加，如果還繼續熬夜的話，就會影響到身體的正常排毒。我們身體中很多器官在深夜，人處於深度睡眠狀態下才會排毒，比如肝臟的最佳排毒時間是子時和丑時，如果在這個時間段熬夜的話，肝臟就無法休息和正常排毒，時間久了以後，肝功能就會衰弱，從而影響到全身排毒，所以在農曆五月應該改掉熬夜晚睡的壞習慣。
二、注意飲食。雖然還沒進入到農曆五月，但是這天氣卻一天比一天炎熱起來，相信很多人都已經出現沒有食慾的感覺，再加上降雨頻繁，空氣濕氣較重，身體也會變得十分不舒服，因此在農曆五月，我們應該改變一下我們的飲食習慣，多吃含有水分較多的蔬菜和水果，少吃增加身體負擔的肉類食物，我們所吃的食物應該以清淡為主，還可以適當增加一些苦味來刺激我們的味蕾，同時減少辛辣食物的攝入。
三、夫妻不同房。上面說到，農曆五月是天地交泰、陰陽象徵的月份，尤其是九毒日還是最傷身耗費精元的日子，所以早在古代就有五月夫妻不同房的傳統。在古代還有已婚婦女在農曆五月回娘家的說法，將夫妻分開，就是為了避免夫妻同房的事情發生。之所以在農曆五月夫妻不能同房，是因為此時正是天地氣場特別不正的時候，如果此時夫妻同房的話，就會影響到人的身心健康，嚴重時還有可能會導致中邪毒傷身體，因此從身體健康著想，便有了夫妻五月不同房的說法。
四、五月不剃頭。在我國很多地方都有「五月不剃頭」的說法，聽家中的老人說，五月是人類耗費精氣最多的月份，如果在農曆五月給孩童剃頭髮的話，就會導致孩童體內的陽氣消散，不利於孩童的成長。其實五月不剃頭這個傳統還是有一定的道理的，這是因為農曆五月蚊蟲增多，頭髮是我們頭部的最後一道屏障，頭上的頭髮可以減少我們被蚊蟲叮咬，如果將頭髮剃掉的話，就會給蚊蟲叮咬的機會。小孩子的身體素質本來就很弱，在炎炎夏日蚊蟲細菌眾多的季節，稍不注意就會被細菌感染，因此為了孩童的身體健康，便有了五月不剃頭的說法。
馬上就要到五毒月了，你還知道關於五毒月哪些習俗和說法呢？歡迎大家回復討論。