這幾天看到一個新聞，令無數網友憤怒。
山東姬女士在社交平台上發文求助，稱其丈夫在喝醉酒後持刀砍死了自己的寵物狗柯基（皮皮）。
是拿菜刀砍了足足20多分鐘，最後還指著慘死的狗狗，對姬女士說：你不聽話，就這樣！
自己想救狗狗，但丈夫說，她敢動，就也砍死她。
因為之前曾有過被家暴的經歷，所以她沒敢動。
女子被家暴後的自拍
只能求助住一起的公公，期望公公能阻止過激的丈夫。
但公公來了也並未阻止，而是無動於衷地看著兒子殘暴地將柯基活活砍死。
新聞視頻中，現場非常血腥，到處都是狗狗的鮮血。
姬女生說，刀都卷刃了。
而她的丈夫卻在做出如何血腥殘暴的行為後，雲淡風起地收拾狗狗的屍體，然後坦然睡覺了。
具體細節，我在這裡就不多說了，大家可以看下原主自己的闡述：
所以，今天我想和大家聊一聊家暴這個話題。
一、逃離家暴，有多難？
也許，在很多人的印象里，都2023年了，家暴早就隨著女性地位的提高，銷聲匿跡了吧。
但現實卻是，在我們看不到的地方，還有無數人生活在恐懼和暴力中。
根據世界衛生組織發布的估計值，全球大約三分之一（30%）的婦女在一生中遭受過親密伴侶的身體或\和性暴力或者非伴侶的性暴力。
然而，面對被家暴傷害的女性，很多人都會有一種哀其不幸，怒其不爭的態度。
總是有人發出這樣的質問：
離婚不就完了，分手不就好了。
為什麼不離開？
為什麼不逃走？
因為，不容易啊。
雖然，我們總說家暴只有0次和無數次，但在實際生活中發現苗頭就果斷離開，真的很不容易。
1、正常人心軟，惡魔會演戲
據姬女士自己爆料稱，結婚第四天，在兩人沒有任何矛盾的情況下，丈夫喝酒後第一次打了她，也曾拿刀揚言要砍死她。
但被公公婆婆攔了下來，之後姬女士回了娘家，要求離婚。
但架不住對方家人不停地狂轟亂炸、軟磨硬泡，丈夫也痛哭下跪，承諾再也不會了。
於是，最終姬女士心軟，選擇了原諒。
但那就話怎麼說來，犯錯時態度有多誠懇，下次動手就有多狠。
認錯是每個家暴男的慣用伎倆，每次的低態度求原諒，不過是為以後的「暴力」埋下伏筆罷了。
心理學家Hughes提出的暴力循環理論指出，暴力在婚姻中呈周期性的循環：
憤怒積蓄期（兩人之間有了矛盾衝突）
暴力發生期(積累的矛盾爆發，傷害事件發生)
道歉和原諒期(事件發生後，施暴者會道歉、找藉口)
蜜月期（受害者在這個階段會感受到施暴者的「悔意」這讓受害者產生了一種錯覺，他是愛我的）
憤怒積蓄期（兩人之間有了矛盾衝突）
暴力發生期(積累的矛盾爆發，傷害事件發生)
道歉和原諒期(事件發生後，施暴者會道歉、找藉口)
蜜月期（受害者在這個階段會感受到施暴者的「悔意」這讓受害者產生了一種錯覺，他是愛我的）
四個階段再循環。
所以，永遠不要相信惡魔的眼淚和保證。
2、家暴，往往遠不只是一個人的犯罪
家暴很可怕的一點，是一群人的默許，冷漠、圍觀，甚至是幫凶。
很多時候，被害人都是孤立無援的。
就像山東姬女士的遭遇，丈夫砍死柯基，你覺得已經夠殘暴了。
但更恐怖的是周圍人對這件事的態度，
公公在場卻冷漠觀看，並事後輕飄飄地說：要收拾了，不然明天太難聞。
第二天也可以當作沒事一樣，告訴她這個事，你誰也別說，就說（狗）丟了。
姬女士在丈夫的家族群里說這件事，想要離婚，卻被丈夫的一家人指責「小題大做」、「死個狗，不是大事，再給你買一個」。
丈夫的姨，在姬女士把這件事發到網上後，更是對姬女士大罵出口，聲稱她敗壞了外甥的名聲。
這些是非不分，顛倒黑白的規勸，甚至會讓被施暴者產生自我懷疑：真的是我小題大做、過分敏感了嗎？
所以你看啊，被家暴的女子，面對的往往不是一個本就力量懸殊的暴力者，而是面對了一群暴力的維護者。
3、被暴力植入的恐怖感
「逃跑或離婚，會被打的更慘」
這種恐懼讓受害者不敢反抗。
因為生活不是爽文，沒有那麼多[反殺]，更沒有那麼容易的及時脫身。
更多的是失敗的嘗試和舉動，所招致的，更猛烈的報復。
而對更猛烈的報復的恐懼，對兒女和娘家其他家人人身安全的擔憂，讓那些深陷家暴的女性，無法輕易地選擇離開。
二、家暴，傷害的也永遠不止一個人
長期家庭暴力，最大的受害者除了被施暴者，還有旁觀者，也就是——孩子。
一個對妻子\丈夫家暴的成年人，又怎麼會放過一個毫無反抗能力的孩子。
在怒砍柯基威脅妻子事件之前，還有一則新聞讓人連提起都覺得心痛。
#10歲男孩疑似被繼父和親生媽媽害死#，孩子遺體在繼父爺爺的墳里找到，找到時身上有兩處骨折，還有燙傷。
據村民爆料，其繼父有暴力傾向，喝了酒就耍酒瘋，曾打跑2個老婆。
大人尚能逃跑，而稚子何辜？
也許，你不理解，繼父人爛就罷了，媽是親生的，怎麼下得去手？
因為，暴力是會轉移和上癮的。
愛時含在嘴裡怕化了，生氣時恨不得把孩子撕碎。
我想，大家都有過。
你動手或怒吼孩子時，是因為孩子本身的問題，還是因為其他原因，比如身體勞累、情緒低落或跟其他人慪氣呢？
一定是後者多一些。
從心理學來講，是因為「攻擊轉移」。
也就是說，一個人會把自己的憤怒，通過攻擊力量懸殊的無辜之人來發泄出來。
壞情緒是可以傳染的，無聲無息，甚至不自覺。
公益短片《請你愛我》中有一個場景。
一天，妻子做好飯後，打電話叫丈夫回家吃飯。
沒想到接起電話的丈夫卻不耐煩地說了一句：「我忙著呢！」
自己辛苦做了飯，丈夫不但不回來吃、不理解，還埋怨她打了電話，妻子的情緒一下子就爆發了。
轉頭對正在一旁安靜吃飯的女兒吼道：「連個飯都吃不好，你是豬啊！」
沒錯，很多時候孩子並沒有做錯什麼。
但當你接收到從其他方向來的壞情緒時，就是會控制不住，就是會向身邊的弱小，能力不及我們的群體去發泄。
毋庸置疑，孩子就是最好的發泄對象。
其實，做父母，也是很會得寸進尺的：
當孩子不好惹的時候，看她反抗、大哭、尖叫，我們反而會慫下來，用更加科學的方式去理解他、教育他。
但當孩子懂事的時候，我們反而開始欺軟：忍不住吼了兩句，孩子沒哭也沒鬧，一、兩次之後我們窺得，孩子好像對此反應不強烈，於是便開始肆無忌憚。
可能因為一點小事沒做好或不聽話就不耐煩，甚至變本加厲，雖然事後也會內疚和後悔，但如果孩子這樣也能忍受，沒有特別受傷的感覺，下一次依然很難忍住。
當然了，我們正常的人修養以及良知，不會讓我們放縱自己做出那麼極端傷害孩子的事。
但如果媽媽自身就經常被打、活在一個暴力的環境中，其實是很難，甚至幾乎不可能，做到對孩子心平氣和的。
城門失火，殃及池魚。
夫妻關係出現危機，最容易遭殃的就是孩子。
易怒的父母，很難養出心理健康的孩子。
暴力就像一顆種子，埋在孩子的心裡，你不知道什麼時候會開花結果，也許三年五年，也許十年八年，但當惡果結出時，後悔已晚矣。
所以，拒絕家暴，是每一個人的責任。
最後分享一些遭遇家暴時的救助方法：
01
留存證據，馬上遠離施暴者
任何時候都要以保護自己的安全為前提，不要去試圖理論、爭辯、惹怒對方，應立刻遠離施暴者。
同時注意保留證據：
包括警察出警記錄、告誡書；
傷情鑑定資料、醫院病歷、傷情照片；
對方曾經出具的保證書、悔過書；
和對方家暴有關的錄音、錄像等視聽資料，或微信、簡訊等電子證據；
鄰居證人證言；
婦聯、社區、居或村委會等組織調節、投訴的記錄。
02
立刻報警
打110不僅是出警制止，警察還可以向加害人出具書面告誡書，這可是證明對方家暴的鐵證。
03
找當地婦聯與社區幹部：
可以求助社區的「婦女之家」，或撥打婦女維權熱線，請她們給予支持、協助或轉介。
也可以請她們多做家庭回訪，關注自己與孩子的安全。
如果無處可去，還可以向民政部門尋找庇護救助，庇護所有責任為受害者提供短期免費的庇護居住。
04
向法院申請[人身安全保護令]
如果你遭遇了家庭暴力或是面臨家庭暴力的威脅，可以向法院申請「人身安全保護令」，要求法院下令，禁止對方再施暴或騷擾自己的親人，或者要求施暴者搬離自己的家。
「人身安全保護令」人民法院必須受理，一般情況下 72 小時內要做出裁定，特殊情況須在 24 小時內發放保護令。
熱知識：哪怕是不起訴離婚，也是可以申請人身安全保護令的。
我們一定要明白家暴不是「家務事」，暴力披上家的外衣仍是暴力。
反對暴力也不是一個人的事，拒絕沉默！
如果你身邊的人遭受家庭暴力，無論是大人、小孩，我們都應該及時伸出援手。
PS：姐妹們，我開始減肥啦…
你敢信，就這廣場舞大媽都嫌棄的慢動作，我中午玩了15分鐘，下午小腿肌肉就開始酸爽？
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媽呀，10年前我爬座山，小腿也不過如此反應。
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不按說明書動一下，永遠不知道自己離陰間使者多近！
真嚇人啊，瞬間放棄減肥了……
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該警醒了！新型家庭暴力，不打不罵卻悄悄把孩子逼成了敵人
3歲女孩45秒被親媽扇耳光9次、打趴N次，當情緒遊走在崩潰的邊緣，你拿孩子撒過氣嗎？
我們是CC爸媽，家有一雙兒女CC&DD。
C爸：中國醫科大學碩士、三甲醫院副主任醫師；
C媽：報社育兒主編，暢銷書《家長好脾氣，才有好教育》、《吃好睡好不生病》作者；
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