一斤麵粉做一桌家人愛吃的早餐雞蛋餅,天天吃不膩,很有營養

2023-05-06     小懷的笑話集

原標題:一斤麵粉做一桌家人愛吃的早餐雞蛋餅,天天吃不膩,很有營養

導讀:早餐在家做軟麵餅夾雞蛋,10分鐘輕鬆端上桌,營養豐富,香軟可口

在我家每周吃到最多的食材就是乾麵粉,在家蒸饅頭需要麵粉、烙餅需要麵粉、包水餃需要麵粉,總之每周都會用到!現在天冷了,有很多的朋友早上都不想起床,都想在被窩裡邊多呆一會,但是一想到我上班快遲到了,不管再冷都會抓緊起床;這種情況肯定是沒有時間做早餐了!今天我教你們一個懶人早餐,你只要早上早起十分鐘,那麼一家人的早餐就會很輕鬆的搞定哦!

軟麵餅夾雞蛋大家都吃過麼?就是我們平常在家做的發麵餅,再發麵餅裡邊夾上雞蛋液,做出來之後,又香又軟,味道特別棒!肯定我一說發麵餅有的朋友就說:大早上的做發麵餅得浪費很長時間啊;我就知道大家肯定會說到這個問題,我們只要晚上把麵糰揉好,發酵一晚上,第二天早上做的時候,差不多2分鐘1張餅就出鍋,不用揉面,非常的簡單!只要早上你肯抽出十分鐘時間的話,就看一下我的步驟吧,做出來營養很豐富哦!

【軟麵餅夾雞蛋】

【原材料】:麵粉500克、雞蛋、酵母3克、食鹽、蔥花、溫水350毫升。

【製作步驟】:

1:把酵母放在溫水裡邊攪拌一下,使酵母化開,準備麵粉500克,把酵母水倒進麵粉裡邊,揉成一個麵糰,揉麵糰的時候,你手上沾點食用油,麵糰比較的粘手,揉好之後,蓋上蓋子發酵一晚上。

2:第二天早上在面板上撒上一點麵粉,把麵糰放在面板上,不用揉面,直接搓成長條切劑子就可以,擀成麵皮,一次要擀2個,因為待會我們是要用2個麵皮,擀好麵皮之後,在小碗裡邊打上邊雞蛋1個、適量的食鹽和蔥花攪拌均勻。

3:在鍋里刷上一層食用油,取出一張餅放在鍋里,在把雞蛋液倒在餅上邊鋪均勻了,緊接著把另一張餅放在雞蛋液上邊,搖晃一下鍋,等一面定型了,雞蛋固定了之後翻一面,烙到餅鼓起來了,就說明餅熟了,出鍋就可以了。

說到這我們的軟麵餅夾雞蛋就做出來了,需要的食材也不多、步驟挺簡單的,朋友們,這種早餐有沒有誘惑到你們呀!喜歡這種早餐的時候,先收藏這篇文章,等有時間的時候,直接去收藏夾裡邊找出來做就可以了!

文章來源: https://twgreatdaily.com/0efdb91e5b6a29f11dcf9a97ef75cb0e.html