試過幾十種做法,這才是最簡單的,不發酵,不打發,照樣暄軟~寶寶輔食

2021-04-01     寶寶營養輔食原創

原標題:試過幾十種做法,這才是最簡單的,不發酵,不打發,照樣暄軟~寶寶輔食

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每次一遇到做蛋糕、麵包或者饅頭的時候,有的小夥伴是不是都有種「叫天不應,叫地不靈」的feel。

做蛋糕能直接把自己給「氣瘋」,明明放進去的是蓬蓬的黃麵糊,出來塌的就跟餅子似的。

做饅頭,明明放了發酵粉,蒸出來就很硬。

你們是不是都遇到過?打發不成功!發酵也不成功!

我相信很多手機前面的不少姐妹,肯定像廚渣萌一樣,在連問的衝擊下,瘋狂點頭:對,就是我,從來沒有成功過!

不過這個不是什麼問題,幹嘛非得打發發酵為難自己呀。

思媽今天就給大家分享一個食譜,不需要打發、不需要發酵、不需要揉面,只需攪拌一下,就能成功的小甜餅。

100%成功哦,超級簡單!

而且做好的小餅一點都不像死麵餅那麼硬,暄軟好吃,那是因為我用了私家的技巧哦(都在後面文章中)。

鍋一煎就可以了,又軟又甜,小思同學超級喜歡,三口兩口就吃完了,連渣都不剩呢~

食材:蘋果120克、酸奶90克、麵粉50克、雞蛋1個(約35克)、白糖5克、固體黃油10克、液體黃油30克

是否搭配主食:可以作為寶寶的主食

參考月齡:12個月以上

難易程度:無難度

製作時間:30分鐘

提示:適合對文中食材不過敏的寶寶。

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食材的重量,僅代表製作量,不代表寶寶的添加量。

準備食材:蘋果120克、酸奶90克、麵粉50克、雞蛋1個(約35克)、白糖5克、固體黃油10克、液體黃油30克。

調味說明:這款小餅做完是甜口的,我加了5克的白糖,而且蘋果加熱之後也會產生果糖,也會出甜味,所以整個餅吃起來是甜的,比較適合像是小思同學這種大孩子。 如果是3歲以下的寶寶就不用放白糖哦,蘋果本身的甜度就差不多了。

黃油可以用我這種方法化開。大碗中裝入熱水,把黃油隔水化開就可以了。

或者放烤箱,上下火150度,5分鐘左右也能化開。

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蘋果去皮,切成長寬0.5cm-1cm的小丁。

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微壓鍋燒熱,放入固體的黃油加熱化開。

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把蘋果丁和白糖倒入鍋中。

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翻炒,等到糖全部化掉,蘋果全部變色就可以出鍋。 tips:炒蘋果是很重要的哦!這一步也是小餅暄軟的重要步驟!

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出鍋的蘋果丁,稍微放涼,打入雞蛋,倒入液體黃油和酸奶,最後倒入麵粉。

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用筷子攪拌均勻,攪拌到蛋液全部散開,有點像是濃稠酸奶的狀態就可以了。 tips:一定要多攪拌攪拌,把雞蛋全部打散。這一步也是非常重要的!酸奶最好不要換成牛奶哦,要不然小餅就成了死麵餅了。

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多功能鍋燒熱,刷上少許的油,把麵糊倒入模具中。不要裝的太滿,容易溢出來,差不多八分滿即可。 tips:如果沒有多功能鍋,可以直接用平底鍋鍋煎。

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等底部全部凝固,然後翻面,差不多煎10分鐘就熟透了。

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雖然沒有蛋糕那麼鬆軟,但是口感也是十分好的,一點不死面,吃起來有點蘋果的顆粒感,用來做早餐或者做下午茶非常nice哦!

前段時間,思媽發起了一個小小的問卷調查。

通過調查發現姐妹們特別需要一些功能性的食譜,比如如何預防寶寶貧血,怎樣吃更補鈣?

思媽已經把這些食譜整理好,進入公眾號「寶寶營養輔食」就可以查看啦!

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/hBKfjXgBrsvY2_UustUm.html