油麵筋塞肉:營養豐富,不僅好看,還更好吃

2020-01-07     晴晴美食坊

油麵筋塞肉:營養豐富,不僅好看,還更好吃

好吃的美食,精彩萬分。大家好,今天又到了美食諮詢的時間了。今天小編為大家帶來的這道美食有著金燦燦的外表,再配上自家剁的肉餡,放入煮鍋,特別香特別美味——油麵筋塞肉。

用料準備

美食名稱:油麵筋塞肉

主料:油麵筋15個、豬肉餡300克、油菜300克

輔料:香蔥2棵、老薑10克、鹽5克、姜粉3克、白砂糖15克、黃酒30毫升、生抽30毫升、老抽8毫升、白鬍椒3克、蚝油5毫升、芝麻香油15毫升、油15毫升、八角1枚


油麵筋塞肉的做法

1.先準備好配菜:首先油菜一定要挑選相對新鮮的,然後將買回來的新鮮油菜手擇一下,把老葉去除;再把一顆香蔥切成段,另外一棵香蔥打結好。最後把老薑洗凈,去皮,再切片薑片後備用。

2.把配菜準備好之後,現在再來製作豬肉餡,很多朋友是不是覺得只要把豬肉剁成餡就行了,雖然理論上如此,但是想要製作出來的肉餡好吃,裡面加的調料才是精華,在這道菜里,就要加入蔥花,姜粉,黃酒,生抽,白砂糖,白鬍椒粉,芝麻香油和食用鹽,喜歡的還能加入一個雞蛋。加入這些調味料之後,逐次少量的加水,然後一直不停地朝著同一個方向攪拌,直接豬肉餡攪拌出勁道為止。

3.把豬肉餡攪拌出勁道後,放在碗里備用。然後拿出準備好的油麵筋,在頂頭用筷子戳一個洞,但是要注意力道,不要把整個球戳穿,不僅如此,開口一定要適中,如果開口太大,當豬肉餡放進去之後,開煮的時候,會跑出來,那樣就算失敗了,所以一定要把握好開口的口徑。

4.口開好後,就把製作好的豬肉餡塞入油麵筋球球,然後起鍋熱油,等到油五成熱的時候,把八角和生薑放進鍋中大火爆香,香味出來後,可以把這兩種調料撈出再放入油麵筋,或者也可以不拿,然後再依次倒入黃酒、生抽、老抽、熱水和白砂糖,最後放入蔥結煮二十分鐘。二十分鐘後,再把油菜、鹽和蚝油加進去,煮至收湯即可。

文章來源: https://twgreatdaily.com/zh-sg/vW54f28BMH2_cNUg0LLs.html