中午竹媽看新聞，瀋陽一嚴重肥胖的孕婦王威，經歷了孕期的各種坎坷，分娩時又在鬼門關走了一遭，冒死生下一個男嬰，終於圓了自己和丈夫想要孩子的願望。可當我翻開評論區，看到的祝福寥寥無幾，更多的是對肥胖的惡意謾罵和語言攻擊。
「肥胖是對自己和家人最大的惡意，恕我直言，胖完全是因為懶。生個孩子，還哭哭啼啼的？」
「沒出息，光知道吃，還玩出個孩子鬧騰博眼球。遺書可以留著了，反正胖成這樣離死也不遠了。」
「別為貪吃找那麼多藉口，這個樣子就是貪吃造成的，少吃兩口死不了？所有的外因，都是瘋狂吃喝的理由，差勁。」
「矯情，有這矯情功夫自己減減肥，這是強行煽情，再悔恨再傷心也擋不住不停吃的嘴。真他娘的又丑又胖又懶！」
看到這些評論，我有些不敢相信:「究竟從什麼時候開始，我們對肥胖就有如此惡意了呢？」竹媽固然也承認，肥胖損害身體健康，特別是身懷六甲的孕婦，體重控制是非常重要的功課。但我們也應該同樣心疼這個超重孕媽為了生娃的艱辛付出，不是嗎
她為了懷上寶寶，參加減肥節目，成功減重110斤，這其中有多少汗水和淚水？
她孕期住在沒有電梯的六樓，爬一次樓就要二十多分鐘，你能想像這種辛苦嗎？
她做好在手術台上殞命的準備，提前拍紀念照、錄視頻、留遺囑，這難道不是做好了以命換命的準備？
生活在一個「以瘦為美」的時代，竹媽可以理解大家對瘦的推崇和對胖的鄙視，我自己本人也是在努力減重保持良好的體態和健康；但作為一個育兒小編，我覺得不能因為孕媽的肥胖而歧視她們，甚至對她們惡言相向，因為每一個承擔十月懷胎交心的孕媽都可以稱作是勇士。
用忐忑迎接新生命的到來
沒有一個孕媽，不是在擔驚受怕中度過孕期的。當你關心自己肚子裡的小生命，關心則亂，孕期的每一個階段都是忐忑。
孕早期的時候，擔心胚胎不穩定，一點點見紅就忍不住淚濕眼眶，甚至都不敢把懷孕的事情公開；
孕中期的時候，擔心胎兒營養不夠，擔心各種產檢不過關，每次等產檢報告的時候都是惴惴不安；
孕晚期的時候，雖然已經「過五關斬六將」，大小產檢都順利通過，但依然擔心胎兒宮內缺氧、擔心分娩不順利、擔心寶寶有畸形沒查出……
懷胎十月路漫漫，孕媽無時無刻是背著個娃娃在擔驚受怕，其中的艱辛不足為外人道。
超強心理素質迎接孕期考驗
孕期的身體變化，對所有的女性來說都是巨大的考驗。這種身體變化，不僅僅是身材的走樣變形，還有身體的各種不適。
孕媽可能會遭遇孕期嘔吐，從懷孕開始就不停地孕吐，吃不下東西，聞到什麼味道都難受，自己難受還要忍受擔心胎兒營養不夠的內心煎熬。
孕媽可能會遭遇恥骨疼痛，疼痛感隨著胎兒長大隻增不減，那種不適和難受讓人坐立不安，想睡也睡不著，頻繁夜醒成為一種常態。
孕媽可能會遭遇尿失禁，一不小心咳嗽、不經意地大笑，都會讓尷尬瞬間而至，而盆底肌的鬆弛並不是生下孩子就能解決，產後恢復依然路漫漫。
雖然，一個300斤的孕媽必須對自己的體重負責任，但我們不可否認她一定在孕期承受了更多的苦與累，那一定是遠超正常媽媽的難受。我們也不得不佩服，順利度過孕期的王威心理素質超強大。
正視肥胖對孕媽的不友好
雖說，竹媽看到鍵盤手對王威口誅筆伐，忍不住為她「聲討」了幾句，但如果你計劃懷孕，還是一定要注意控制體重，以免給自己和胎兒添堵。
孕期體重基數過大，孕婦患各種疾病的風險係數都是直線飆升，比如妊娠糖尿病、妊娠高血壓、妊娠子癇等等，而這些疾病都很是很致命的，稍不注意就可能導致孕婦喪命。
過度肥胖，亦是對胎兒的不負責任。每個人在情緒不佳的時候，都會想吃東西、不想動、想通過偷懶來實現自我放鬆，但如果你是孕媽，你不得不為胎兒考慮。吃得太多，血糖水平過高，胎兒過大、宮內缺氧和宮內窒息的風險都在一點一點地增加。
正確的做法，是在懷孕期間進行適當鍛鍊，並且在飲食上要避免油炸、油膩、膨化食品等。整個孕期體重增長在11.5-16千克為宜。每日做不少於30分鐘的中等強度的身體活動，例如做一些力所能及的家務、漫步跳舞、步行上班、孕婦瑜伽等。通過運動能增加肌肉力量和促進機體新陳代謝、增加胃腸蠕動能將體重控制在適宜的範圍內。
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