"江心公园，坐落在川流不息的闽江水中。它经由光阴，经由记忆，在过去的四十多年里，浮浮沉沉。在被上一代遗忘的同时，又会被下一代唤醒。 它的过去，经由江水冲击有了沙洲之貌，经由周边船民上岛圈地有了“三县洲”之名； 它的建成，经由八十年代藏着无数秘密的“爱情岛”，经由九十年代架悬索桥与南台岛连为一体，经由十九年荒废期的野蛮生长，直到2016年，才有了如今我们看到的这座岛屿公园。
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江心公园四面环水，有时你很难分辨眼前的江水究竟是滚滚向前还是围绕小岛流转。据《福州市志》记载，江心公园所在的这片沙洲，相传于明成化二十一年(公元1485年)五月间，就是由这闽江水冲积而成的。 自此，便有了之后三县洲和江心公园的故事。
从前的三县洲，图源网络
从闽县、侯官、怀安三县船民竞相插竿围地，引起械斗，后由福州府判决归三县共有的“三县洲”；到逐渐形成疍民生活区（50年代初，岛上居有疍民460户，2600余人）；
到1953年政府组织岛上居民迁出，后改为仓山区农场；再到80年代福州人的避暑胜地。这片沙洲的历史，经得起每一代人的追忆。 任时光流转，物是人非，恐唯有岛上的草木还依稀记得这里从前的模样。
登岛，走上悬索桥，迎面吹来的风，夹杂着江水的湿度和岛上天然氧吧释放出的氧气，让人感到十分放松。
江心公园悬索桥
入园提示
若是喜欢拍照、看风景的人，在这段全长247米的悬索桥上，也能捕捉到很多平时在岸上看不到的景色。
从桥上远眺
悬索桥上的观景台
穿过悬索桥，身上的疲惫也早已随风而去。当然如果你想要一个更宽广的视野，观景台也值得一去。
这里的观景台，很适合停下脚步远眺中洲岛和烟台山。
下了桥，便走到了主入口广场——爱情岛主题广场。一对银色的“鹿”相对而立，守护着“爱情岛”的石碑，一旁便是挂满同心锁的古榕树。
爱情岛主题广场
锁上的斑斑锈迹记录着一代人的爱情故事。这种祈愿式的爱意表达早已成为过去，但作为爱的见证和时代的印记，它也许会继续与“爱情岛”相伴，留在人们的回忆里。
同心锁
游览江心公园，你若想观江亲水，可以选择走最外围的环岛漫步道；若是感受草木的芬芳和城市森林的趣味，那么走林中栈道便是最佳选择。
沿这条路可通往环岛漫步道
这条路通往林中栈道
福州的春天，少有阳光明媚，更多的是阴雨连绵和灰蒙蒙的阴天。而在江心公园，即便是春天，也少有万物萌生，更多的则是相伴而生的落叶与新芽。
整座江心公园像一片绿色的树叶，轻飘飘地浮在江面上。岛上的植被四季常青，年复一年从未发生过改变。
园内光是银桦、水杉、樟树、翠竹、木芙蓉与蒲葵等树木就有近五万多株，还有福建山樱花、金桂、鸡蛋花、茶花、秋海棠等40多种观赏性植物群。
层层叠叠的各类植物，处处是景。正在抽芽的水杉，光秃秃的带着一抹淡淡的绿，立在一排银桦树前。
银桦的新叶
不远处的大叶榕，反其道而行，选择在春天表演落叶纷飞。但它的落叶不是衰败的枯黄，而是明亮的嫩黄，这让它显得更加独特。 一阵微风拂过，大叶榕慷慨地贡献了一地落叶。
与繁茂、年长的大树相比，受花期限制的茶花，经不起温度的骤变和江风的侵袭。桂花倒是不受什么限制，即便是在江边，不受高大树木的庇护，也能让自己的清香乘着风到处溜达。
在岛的西北角，有几棵粗壮的香椿树。在北方，谷雨前后是打椿头吃香椿的时节。香椿喜欢阳光，春光明媚之时便开始爆出满树紫红色的嫩芽来。但当我看到这几棵香椿树时，只剩下一树的香椿子了。
香椿子
在香椿树下，碰巧还遇到一对收集香椿种子的夫妇。先生身板直挺，眼望着高处的香椿树；妻子蹲在草地旁捡香椿子，然后用镊子夹出粘黏在内核的种子。香椿的种子轻薄透明，好似白蚁的翅膀。
“准备带回家，种着玩。你看多有意思，轻轻薄薄的，这很方便种子的传播呢！你看它这个形状，像什么呢？我到时候美篇要怎么描绘呢？”妻子一边感叹着植物的智慧，一边构思着自己的“香椿子”美篇。
园内的植物们既非原始野性，也未被驯服，但却是这座岛最重要的组成。
岛上除了树木花草这些原住民，盘旋在公园上空、穿梭在林荫间、驻足在江岸边的鸟儿们，也是这里最早的居民。
虽不见鸟儿的身影，但拾得一根羽毛
园内的鸟儿，随性自在，很难用相机捕捉到他们的身影。
生活在这里的鸟儿，与岸上的麻雀不同，不会因为几棵掉落在地上的果子就忘记自己的天性。它们喜欢栖息在浓密的树林间。
人们只能靠声音和它们挥洒自如的排泄物来判断它们的踪迹。
公园古渡口遗址附近，总能听到几声粗旷野性的鸟叫声。它不像百灵鸟那般婉转细柔，也不是麻雀的叽叽喳喳，而是一种原始的古老的声音。
在江边，偶见白鹭歇脚，悠悠从江面划过，轻盈地落在芦苇丛中，与垂钓的渔人一样，他们只是站在那里，就能让眼前的一切静成一幅写意画。
忽而，一阵悠扬的旋律传来，江对岸有人在吹奏《女儿情》，途经散步的人还能跟着曲调哼唱几句。
伴着音乐，只见江面上，一人，拿一桨，划着一块站立板，逆着江水，向落日深处划去。
站在芦苇荡旁，身后的林子突然热闹了起来，归巢的鸟儿陆续登岛，休闲的人们准备离岛。
在丛林里模拟枪战的小孩，钻进树丛玩扑克的青年，江边吹黑管的男人，金鱼池边谈论追悼会的老人，和江边慢跑的女孩，大家都在这里度过了一个舒适、恬淡的下午。
而江心公园作为一处岛上绿洲，它既是这座城市难得的天然氧吧，也是一处岛上乐园。它既能适应草木鸟兽的野性，也能包容城市的车水马龙。对于福州人来说，江心公园就像一个能带给人安全感的朋友，当你需要它的时候，它就会出现。