藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素、植物蛋白质等,可以增强人体免疫力。藕中加入猪肉油炸过后,吃起来香脆可口,做法简单。
用料:
嫩藕 300克
五花肉 300克
蒜 10克
姜 10克
葱 5克
鸡蛋 1个
盐 1勺
糖 1勺
鸡粉 适量
酱油 适量
蚝油 适量
淀粉 适量
步骤一:准备好两节嫩藕,五花肉
步骤二:嫩藕洗净削皮,分别跟五花肉剁成碎
步骤三:剁碎的藕挤出一些水分后,打入一个鸡蛋搅拌均匀
步骤四:接着放入肉末、盐、鸡粉、淀粉、葱花搅拌均匀
步骤五:搅拌好的藕馅,放置15分钟
步骤六:将藕馅搓成一个个大小均匀的丸子
步骤七:锅里放入油烧至180度,放入藕丸子进行油炸,炸至金黄色后捞起沥干油份
步骤八:趁着沥干油份的时间准备好相关酱料备用
步骤九:热锅下油把准备好的蒜、姜末爆香
步骤十:加入水淀粉、酱油、蚝油、糖、盐;
步骤十:最后放入藕丸子,把酱汁均匀翻炒至收汁就可以起锅了
温馨提醒:表面洒上葱花、辣椒圈,看起来颜色鲜艳,让人食欲大增哦。