食用橘子的禁忌,你都知道那些?
橘子原产地中国,至于栽培历史目前无法得知,橘子被称为“中国苹果”,可见其营养价值很高。
橘子因为味道甜,一年四季都有,而且价格实惠,算是大众都喜爱的水果之一。
橘子富含丰富的维生素C,可以养颜美容,开胃润肺,而且含有天然物质芦丁,这种物质保护着人类的血管,可以提高血管的通透性,预防血管破裂。主要用于脑溢血的预防。
光吃橘子是好,但如果和有一些食物一起吃,就可能会吃出大病小病一堆,下面我们来看一下橘子和哪些食物一起吃,会有不好的效果呢?
1.橘子遇上黄瓜
橘子和黄瓜一起吃,黄瓜的维生素C会分解掉橘子的维生素,导致橘子营养降低。
2.橘子遇上鳗鱼
橘子和鳗鱼相克,一起吃会中毒。
3.橘子遇上蟹
蟹肉营养以蛋白质为主,而橘子果酸太多,可以凝固蟹肉的蛋白质,导致蛋白质吸收困难。
4.橘子遇上牛奶
同上,果酸会让蛋白质凝结成块,容易造成吸收困难,导致腹痛,腹泻等症状
5.橘子遇上萝卜
吃完萝卜后,萝卜会在体内形成硫酸盐,从而代谢成硫氰酸,硫氰酸的作用是抗甲状腺,而橘子种的类黄酮物质会被分解,转化为羟苯甲酸和阿魏酸,加强了甲状腺的抑制,诱发甲状腺肿。
6.橘子遇上鸡蛋
影响蛋白质的消化,也是和前面两个一样,凝结蛋白质,人体无法吸收。