多少人每天对着电脑工作，一坐就保持一个姿势工作到下班。久坐不动会肩膀酸痛，可能大家觉得这是颈椎病，其实，这是由于心脏供血不足，造成小肠气血虚弱导致的。
心与小肠相表里，这种表里关系是通过经络通道联系起来的，心脏有问题，小肠就会有征兆。
小肠经：心脏健康的晴雨表
生活中，有的人脾气很急，总是心烦气躁，好争执，这在中医看来就是心火亢盛。心里的火气太大，无处宣泄，就拿小肠经“撒气”了。
结果小肠经就会肿胀、硬痛，然后牵连到耳朵、喉咙、脖子、肩膀、肘、臂、腕、小手指，造成这些地方疼痛或麻木。
所以，心脏要健康，多关注小肠经。通过小肠经，我们可以预测心脏的功能状况，还能够用调节小肠经的方法来治疗心脏方面的疾患。
手太阳小肠经19穴，8穴分布于上肢背面尺侧，11穴在肩、颈、面部。
分别为少泽、前谷、后溪、腕骨、阳谷、养老、支正、小海、肩贞、臑俞、天宗、秉风、曲垣、肩外俞、肩中俞、天窗、天容、颧髎、听宫。
这里重点介绍手太阳小肠经的部分穴位。
小肠经主要腧穴
1、少泽穴
位置：在手小指末节尺侧，距甲根角0.1寸。
主治：头痛，目翳，咽喉肿痛，乳痈，乳汁少，昏迷，热病。
2、前谷穴
位置：在手尺侧，微握拳，当小指本节(第五掌指关节)前的掌指横纹头赤白肉际。
主治：头痛，目痛，耳鸣，咽喉肿痛，乳少，热病。
3、后溪穴
位置：在手掌尺侧，微握拳，当小指本节(第五掌骨关节)后的远侧掌横纹头赤白肉际。
主治：头项强痛，目赤，耳聋，咽喉肿痛，腰背痛，癫狂痫，疟疾，手指及肘臂挛痛。
4、阳谷穴
位置：在手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间的凹陷处。
主治：头痛，目眩，耳鸣，耳聋，热病，癫狂痫，腕痛。
5、养老穴
位置：在前臂背面尺侧，当尺骨小头近端桡侧凹缘中。
主治：目视不明，肩、背、肘、臂酸痛。
6、支正穴
位置：在前臂背面尺侧，当阳谷与小海的连线上，腕背横纹上5寸。
主治：头痛，项强，目眩，颌肿，癫狂，消渴，肘挛，指痛等。
7、小海穴
位置：在肘内侧，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处。
主治：肘臂疼痛，癫痫。
8、肩贞穴
位置：在肩关节后下方，臂内收时，腋后纹头上1寸。
主治：肩胛疼痛，手臂不举，上肢麻木，耳鸣，齿疼，瘰疬。
9、天宗穴
位置：在肩胛部，当岗下窝中央凹陷处，与第4胸椎相平。
主治：肩胛疼痛，气喘，乳痈。
10、秉风穴
位置：在肩胛部，冈上窝中央，天宗直上，举臂有凹陷处。
主治：肩胛疼痛不举，上肢酸麻。
11、肩外俞穴
位置：第一胸椎旁开3寸。
主治：肩背酸痛，颈项强痛，肘臂冷痛。
12、听宫穴
位置：在面部，耳屏前，下颌骨髁状突的后方，张口时呈凹陷处。
主治：耳鸣，耳聋，聤耳，齿痛，癫狂痫。