榆钱饭这样做,颗粒分明不沾不粘特好吃,全家都爱吃

2020-03-28   雪峰儿美食

春天树上的这个菜别错过,简单蒸蒸10分钟就上桌,睡得香甜不失眠!今天去野外徒步,看到河边的榆树上一串一串的榆钱,鲜嫩喜人,忍不住摘了一大把,回家吃一次榆钱饭。

清晰的记得村里有棵大榆树,春夏秋冬,总会有人在树下聊天玩耍。尤其一到春天,天气暖和了,大人们就在大榆树的底下做针线,孩子们就在树上玩耍,而榆钱就是我们的零食。有时候会摘上一些,回家老妈就会做成这样的榆钱饭,吃到嘴里喷香微甜,特别的好吃。每每想到小时候,快乐总会相随,在村中的小巷中捉迷藏,追逐打闹。一到夏天,就会在河边的沙滩上铺上凉席和妈妈,弟弟,妹妹一起躺在上面数星星。童年再也回不去,但是童年的美味还是可以再一次的吃到。没想到榆钱的含铁量是菠菜的11倍,是西红柿的50倍,可以健脾和胃, 止咳化痰,清热安神。经常的吃上一些,还可以睡得更香甜不再失眠。

所用材料:榆钱1大把,玉米粉小半碗,面粉小半碗,盐少许。配料:大蒜,生抽,醋,盐,香油。

做法步骤:

第一步:榆钱撸一把回家,摘去杂质,清洗干净。这个季节的榆钱刚长出来很鲜嫩,榆钱,其实就是榆树的种子,因其外形圆薄如钱币而得名,营养丰富,是以前农村家家户户都吃的一种算是野菜吧。

第二步:榆钱洗净后放入盆里,加入一半玉米粉,一半面粉,均匀的用手拌匀,在拌的过程中不需要再加入水分,利用清洗榆钱的时候自带的水分就足够了,这样可以让榆钱片片分明,不会粘连在一起。

第三步:把拌好的榆钱,放到篦子上,上锅大火蒸制大约10分钟,蒸制的时间要看蒸制的榆钱饭的多少而定,如果一次蒸很多在篦子上很厚一层就要多一些时间。

第四步,榆钱蒸好以后,开盖拿下篦子,直接上桌即可。

第五步:把大蒜砸成蒜泥,加入生抽,醋,香油拌匀,可以用榆钱饭来蘸食,味道更好吃。春天了,尝一尝春天的滋味,想一想童年的味道。

峰儿话语:

1,榆钱很好熟,尽量的蒸熟就关火,不要蒸制的时间太长,时间蒸制太长不但颜色会变得不好看,而且味道也会打折。

2,蘸食榆钱饭的调味料汁,可以自家喜欢的味道调制,可以是辣子油,也可以是熟蒜汁。

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