每年春暖花开的时候，女生们脑子里那根“该减肥”的弦早早就开始绷紧了。
所以这个点，小姐妹们除了一起相约看花赏景野餐，再就是互相各种狠立flag减肥。
一个月瘦10斤；
两个月瘦30斤；
夏天来之前瘦成闪电......
各种减肥的flag满天飞，可真到干饭的时候，却也一口都少不了；真到打卡三千米的时候，跑了一天就肌肉酸痛的下不来床。
少吃多动这两条路走的不顺畅，这开辟出的野路子就一条接一条。
有些减肥的野路子走着走着还走上了新闻。
前两天就有新闻报道说，一个来自广东惠州的女士用按摩仪减肥把自己的肾给压扁了！
事情是这样的，按摩仪的推销员告诉张女士，把按摩仪放在肚子上按摩就能瘦，并且是放在肚子下方一圈接一圈的按，燃脂效果更明显。
张女士买回家就直接把按摩仪开到最强档位，放在肚子上按摩了半小时之久。
按完之后张女士就感受到腹部疼痛，不久便开始高烧不断剧烈疼痛，进了医院，急诊科医生一看，立马就安排进ICU医治。
经过一系列检查之后，医生给出的诊断结果是：右肾包膜下水肿，实质受压部分肾组织缺血坏死。
因为张女士本身患有高血压和糖尿病，所以她的肾脏相比较正常人而言会更加硬化。
在受到长达半小时的强烈震动后，肾脏早就撑不住了。
好在医治及时，张女士这才没啥大事。
人类似乎对脂肪的误解很大，总认为震一震抖一抖，脂肪就能被甩出来。
利用震动类的机器甩肉，是最常见的野路子，常见到甚至被当成正规路子来走。
2022年了，依旧月销1000+的红外线震脂带，专注于水桶腰变小蛮腰30年。
“每天静静的躺着热敷30分钟，就能看到大量脂肪跟随汗液排出体外。”
这就是传说中的“躺瘦”？
说到这，人类除了对脂肪有误解，对汗水也有误解，总觉得流的不是汗而是油。
稍微有点常识的人都知道，脂肪分解产生的是二氧化碳和水，呼吸排出是最多的，尿液次之，汗液又次之。
所以这热敷捂出来的汗液大多数都是体内的水分而已。
买过的也都说是智商税。
商家们想着肚子的肉能甩出来，大小腿自然也是能。
瞅瞅这，震动加热美腿仪：
真的，不说的话，我还以为是骑摩托车时的挡风护膝。
我目前看过最离谱的一个就是这种甩脂机
本人有幸在商场里体验过，上去甩了5分钟，下来的时候脑袋都是空白的，那力度别说是甩肉了，简直是要把脑子里的水甩出来。
甩脂机的旁边赫然摆着一块消耗卡路里的标识牌：
这图可不是p的，是我专门去同款官方旗舰店找出来的
应该可以这么理解？使用甩脂机5分钟=燃烧32000卡路里！？
浅算一下，一块炸鸡是200大卡，甩5分钟相当于消耗了160块炸鸡的热量。
就离谱......咱做假数据也做个像样一点的ok？
这类震动减肥法，大家也看到了，张女士就是一个受害者的代表，奉劝大家不要尝试，方法不对可能会“要命”。
除了震动甩肉法，各种千奇百怪的减肥方法也在兴起。
一、恐怖片减肥法
《每日邮报》曾在报道中称，威斯敏斯特大学的科学家对十位观看电影的志愿者做了测试，根据他们的心跳速率、呼吸来判断在观看电影时使用了多少能量。
科学家们发现，参与测试的志愿者观看恐怖片时，90分钟内消耗了113卡路里，相当于散步半小时所消耗的热量。
科学家们还表示，剧情越吓人，越能燃烧脂肪。
从理论上说，脉搏加快，血压升高，血液在体内的流动速度加快，的确能加速人体的新陈代谢，造成更多能量的消耗。
但从实际上来说，这种方法还是慎用，为了减那么几两肉，不至于要受心理摧残。
二、吹气球减肥法
选较大的气球，每日3次，每次吹5~10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准，据说这样就能达到减肥的目的。
吹气减肥在百度百科上还被认证了不仅能减肥还能锻炼身体，原理也说的清清楚楚。
但本人总觉得吹气球消耗的卡路里，可能几口饭就能吃回来了？有空的朋友不妨一试。
三、接吻减肥法
据网传研究发现，一次浪漫的接吻可以燃烧12卡路里！（假设时长为五分钟？）
1公斤的脂肪相当于7700卡路里，那么粗略的换算一下就是可以用641次的接吻来消耗掉。
也就是大约不眠不休吻上53个小时......
啊这，理论上是可行的，但实际上你得有对象还得有足够的时间。
四、皮筋瘦身法
这个方法大概是所有减肥的野路子里最离谱的一个。
从头发上薅下来的皮筋，往手上一绑，就能精准刺激穴位，1个月就能轻松掉秤10来斤。
不同的绑法瘦不同的位置，不仅想瘦哪里就瘦哪里，还瘦得快瘦得准。
这个方法对科学减肥的人来说，伤害性不大，侮辱性极强。
咱就说好吃好喝养出来的肉，被皮筋一扎就没了？不造谣不信谣。
话说你们有没有尝试过什么奇特的减肥方法？留言区聊聊呀~
▍作者：王小饼，灵魂有香气的女子作者，一个典型的射手座美少女。本文转载于灵魂有香气的女子（lixiaoyilhyxqdnz）。