猪蹄现已成为广大人民喜爱的食物,大街上经常有卖烤猪蹄的,但是偏贵,其实猪蹄炖好了也是非常好吃的。我就经常炖给我家孩子吃,相信很多人都有猪蹄炖不烂的困惑,猪蹄总是炖不烂?不是火候不够,而是少了“这1步”,9成人不知,这1步就是,在炖猪蹄的过程中可以放些醋或者山楂,可以加速猪蹄的软烂过程,而且不影响猪蹄的口感。
卤猪蹄
配料:
猪蹄800克、水500毫升、料酒25毫升、白糖5克、精盐2克、酱油10毫升、姜30克、老抽20毫升、肉蔻1个、香叶1片、八角1粒、白芷1片、花椒适量、醋适量
烹饪步骤:
1.取猪蹄800克,焯水去腥味
2.另取锅,倒入猪蹄,放入料酒25毫升,白糖5克,盐2克,酱油10毫升,姜30克,老抽20毫升
3.水500毫升,肉蔻1个,香叶1片,大料1粒,白芷1片,花椒数粒,加入适量醋
4.小火炖两小时捞出即可
5、成品
烹饪小贴士:
1、猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有特殊意义。为此,人们把猪蹄称为“美容食品”和“类似于熊掌的美味佳肴”