好动网球
造“转”
是底线时代
拼速度、节奏、落点之外，
最后的角逐地。
当费德勒、纳达尔、索克
分别对你打出速度、
落点一致的正手时，数据显示：
面对费德勒正手，你有1.09秒反应时；
面对纳达尔正手，你只剩1.04秒反应；
假如索克来了，
你的反应将接受极致考验：1.02秒。
旋转，弧度适宜的快速旋转，
成了这个时代的招牌。
甚至也将是后底线时代的必修课！
扯个不是题外话的题外话：
费德勒为什么换97拍面？
增加甜区，
不就是为了增加刷球滚动的距离嘛，
实则加上旋。
时代裹挟着优雅如云的
费德勒也跟着“翻滚了”
亚洲快枪手——锦织圭也不例外
所以……你还不好！好！学！上旋？
上旋究竟是怎样产生的？
日本人Yoshihiko Kawazoe通过每秒10000帧的高速摄像机分析，最终图像是如下酱紫的……球在线床上停留4-5毫秒。
示意简图又是酱紫的……
首先，球来了，拍头从下向上迎接它，球下线上，于是如上图，就把竖线坐弯了。
接着，竖线被压到最弯程度（类似弹弓），时刻准备发射！
最后，它就真高射出去了。
于是，结果，就转起来了……
决定旋转的两大因素
个人技术+外部工具
一是，正确的上旋技术。
二是，正确的选用球线。
上旋技术的要领和方法有哪些？
首先说引拍，很多人一来引拍就错了，所以打不出上旋。
如果引拍时只是垂直手掌甚至后仰，是打不出上旋的
正确的做法是关闭手掌，
也就关闭拍面了
当然西方式握拍更容易一点，东方式不容易打出上旋道理也在这里
如何练？
下面从基础开始接受练习方法，往往越基础越有效哦。别大意！
挥手从下向上，1-2空挥，3刷出球去
注意，前臂挥动的方向——挥完手心要朝外
切忌，身体在挥拍过程中倒向一侧
接下来，看看还有哪些经典的上旋辅助练习
手掌刷球，从椅子背后刷直线上旋过去
看左手哥，定是在球下落时，向上刷球的，形成上下对刷，旋转加倍
上旋感觉不好的球友可以试试上面这两个经典又简易的练习。
打上旋该选用哪种球线？
给大家看个东西，两张GIF图片，也是那个日本科学家以10000帧拍的。
上图是，尼龙线做竖线的情形。
下图是，聚酯线做竖线的情形。
看出差别没？
如果没看出就看下面的静态图，要说明的是聚酯线在整个过程中有更明显的形变，也就是弹性。与此同时，接触后，还能自动复位。这就是说，喜欢打上旋的朋友，应该用聚酯线穿竖线。一来，更转；二来，不跑线。
当今的职业选手几乎都是竖线聚酯，横线羊肠的组合，可供大家参考借鉴。
至于什么聚酯线最好？
本来不想多此一举，搞得象是广告，但广告吧又没人赞助一下小弟。哎，太犹豫了，但工匠就是太老实了喜欢讲实话。据实验室测试，力士浪的Luxilon ALU Power。据说这种线可以产生比尼龙线更多35%的上旋效果，超出其他同类球线的5%。其最大论据就是，当年费德勒操着一把90拍面的球拍用它做横线也能打出4500转/分的上旋，不得不赞叹科技的力量。
而且即便和手感、弹力最佳的羊肠线相比，实验室测得Luxilon ALU Power仍比它多出20%以上的上旋效果。
打上旋拍面究竟是垂直，还是略关闭？
最初，教练都说是拍面应该垂直地面，且不管平击还是上旋。回头看但事实如此吗？个人的答案是，略微关闭的。