生完孩子后，还要经历的一大难关就是——喂奶之路
开奶、催奶、回奶……想想都是辛酸泪
母乳喂养本该是件很神圣的事，却因为无知而夹杂着太多的无奈
各种“不能喂奶”、“忍忍就好”、“你奶不好”的传言充斥在母乳妈妈的身边，真的是整个人都不好了
“你的奶水颜色这么淡，肯定没营养，别喂了”
“6个月了还在喂母乳啊，别喂了没有营养的”
“男孩（女孩）不能喂奶超过十个月（对性格不好）”
“你的奶都一天没挤了，肯定都馊了”
“你的奶已经不行了，喝配方奶更好”
“你生病了的奶就是毒奶了，不能喂了”
还有什么运动后奶会变酸不能喂，妈妈生气了奶有毒不能喂，宝宝黄疸不能喂，宝宝腹泻不能喂…… 母乳招你惹你了么，要这么诋毁它！
看完也有人说既然母乳这么好，为什么配方奶宝宝更胖更壮呢
1、喝母乳是个体力活，不如配方奶方便，吮吸过程更容易消耗能量
2、很多宝宝吮吸到一半累了，往往喝了前奶而没有喝到充足的后奶，而脂肪和乳糖又基本都在后奶中，导致脂肪摄入不足而身体增长缓慢
3、母乳中的脂肪含有较多解脂酶而不是单纯的脂肪，更有利于脂肪的消化吸收和消化
一般奶粉中脂肪含量是母乳的三倍，因此喝奶粉也就更加抗饿。所以奶粉宝宝要比母乳宝宝睡眠时间更长。睡眠越充足宝宝体重增长自然就会变快
4、喝母乳是宝宝自己掌控，宝宝一般想吃多少吃多少，而配方奶容容易多喂，会在奶瓶的刻度下迫使宝宝喝奶。而且怕吃不完浪费又强制宝宝喝完，供大于求了自然就长胖了
妈妈们要相信，母乳是最适合宝宝的的食物，毕竟配方奶粉都是在模拟母乳成分，很多成分还模拟不出来，比如抗体和生长因子
当然母乳也不是绝对完美，也有缺乏的营养素。比如维生素D3和铁。所以宝宝出生数日后需服用维生素D3来预防佝偻病，满6个月后要添加高铁米粉
注意：一岁后的母乳含更高浓度的总蛋白质含量，乳铁蛋白，溶菌酶和免疫因子 ，而锌、钙、铁和低聚糖浓度降低
当然因某些原因无法正常母乳喂养的妈妈给宝宝吃配方粉也是一种选择，但不能因为推销配方粉就说母乳质量不高
母乳喂养都是个人的自由选择，他人都无权干涉，更不要进行道德绑架，宝宝是自己的，妈妈比任何人都想给他最好的。那些因某些原因无法正常母乳喂养妈妈也不要自责，毕竟你们给了宝宝最好的礼物——小生命