奶瓶，是宝宝赖以生存的饮食工具，要戒掉并非易事。
但是，就算如此，当宝宝长到一定年龄时，妈妈们无论如何都要帮助宝宝尽快戒掉奶瓶。
美国儿科学会建议：宝宝在1周岁后应该停止使用奶瓶，等到18个月左右大时，需要完全戒除奶瓶。原因如下：
1、会增加宝宝龋齿的风险
用奶瓶喝奶时，奶嘴恰好在宝宝的上下门牙中间，奶头顶在腭部，宝宝只要一吮吸，几乎所有门牙都会浸泡在奶液中。这样，宝宝在喝奶的同时，口腔的细菌也在迅速繁殖起来，久而久之就会导致宝宝形成“奶瓶龋”。
2、导致牙列不整齐，影响容貌
长期吮吸奶嘴，宝宝的门牙就会受到挤压，容易造成嘴唇变形、牙列不整齐、脸型不对称、形成高腭弓的“奶瓶嘴”等现象。
3、引发幼儿肥胖
过于依赖奶瓶的宝宝，也增加了患肥胖症的危险。通常情况下，1岁后宝宝一天的奶量不超过500毫升。但有研究表明，过于依赖奶瓶的宝宝会不自觉摄入更多的奶，也让宝宝获取了超出身体所需的过多热量，从而引起肥胖。而且奶里的含铁量很低，无法满足宝宝生长发育需求，还可能会导致出现缺铁性贫血。
4、增加中耳炎的病发几率
习惯用奶瓶喝奶的宝宝中，超过半数的宝宝喜欢在睡前含着奶瓶睡觉，这样奶水沿着嘴边流进耳朵里，极容易诱发中耳炎。
5、不利于宝宝的心理成长
吮吸是新生儿的本能，奶瓶的发明，正好匹配了婴儿天生的吮吸能力。可以说，奶瓶是婴儿的象征。如果宝宝1岁后仍然使用奶瓶，在他的意识里自己就仍然是个小baby，无疑不利于宝宝的心理成长和独立性的培养。
有妈妈说，道理都懂，但是绝大部分妈妈表示：真的做不到啊!
一方面宝宝断奶时间晚，才刚学会用奶瓶喝奶，又要开始戒掉，容易导致不喝奶;另一方面，戒奶瓶的过程太累了，完全要跟宝宝斗智斗勇，还分分钟会败下阵来。
到底怎么给宝宝戒奶瓶才能更有效呢?
1、多一点坚持
因为宝宝再长大一些，会变得更加“叛逆”，常常喜欢跟爸爸妈妈对着干，这样会增加奶瓶戒除的难度。
2、用杯子喝水
宝宝6个月后，可以逐渐尝试用带吸管或吸口的杯子，也就是学饮杯，然后再逐渐过渡到水杯。
小贴士：中午那顿开始，用吸管杯或鸭嘴杯代替奶瓶给宝宝喂奶，逐渐过渡，然后养成早上也用杯子喝奶的习惯，最后慢慢过渡到睡前使用。这样循序渐进，宝宝就可以逐渐适应用杯子。
3、选择合适的时间
生病了、疲惫了、肚子饿了等时候都不太适合戒除奶瓶，使用学饮杯，否则反而会造成宝宝的逆反心理。建议在宝宝心情好的时候换上杯子。
4、给宝宝准备一个安抚物
有的宝宝对奶瓶有依赖，把它当做是安抚物，习惯抱着奶瓶睡觉，那么戒奶瓶会比较困难。建议妈妈们给宝宝准备另外一些安抚物，可以是咬咬胶，也可以是安抚玩具，让他逐渐习惯，以替代奶瓶。
5、难以戒除也别慌
戒除奶瓶并不能一蹴而就，需要妈妈多一些的耐心。如果短时间内难以戒除也别慌，只是日常护理要做得更细致。比如喝完奶后为宝宝勤漱口，尽量避免抱着奶瓶睡觉等等。
记住 ：
中午早上晚上”的原则
一天当中，宝宝在晚上对奶瓶的依赖是最大的，其次是早上，此时奶瓶对宝宝来说，已经不仅仅是喝奶的工具，更是一个安抚物。因此，给宝宝戒奶瓶这好似最好从中午这顿奶开始，一段时间后，早上那顿奶也可以试着用杯子喝了，最后再戒掉宝宝晚上使用奶瓶的习惯。
循序渐进，慢慢来，不着急
有些妈妈知道不能长期给宝宝使用奶瓶后，急着在一个月、甚至一周时间内，就让宝宝养成用杯子喝奶的习惯，这未免有点太心急了!
通常来说，宝宝需要花上几个月，甚至一年才能完全戒掉奶瓶。妈妈在帮助宝宝戒奶瓶的过程中，一定要注意循序渐进的“迂回战术”，不能与宝宝发生正面的冲突。
可以耍点小心机，多在宝宝面前用杯子喝水，和宝宝玩“用杯子给布娃娃喂水”的小游戏等。只要妈妈坚定要给宝宝戒奶瓶，慢慢引导，给宝宝足够的时间来过度，绝大多数的宝宝都是可以成功戒掉奶瓶的!
文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/LQsHrHABgx9BqZZIR9B1.html