在新年的第二天，“小龙女”陈妍希就分享了一起练亲子瑜伽的照片，并配文“跟小捣蛋亲子瑜伽的一天！”
穿着黑色瑜伽服的陈妍希，四肢还是非常纤细，生完孩子后，依旧像一个少女一样。果然，想要保持好的身材，运动是必不可少的！
而瑜伽不限场地，不限时间，难怪受这么多明星喜欢，而带着孩子一起练瑜伽，不仅增加运动，还与孩子多了互动，让关系变得更亲密，一举两得。
当然，运动的过程也并不是那么轻松的，比如几个月前陈妍希就发微博说到“被我的皮拉提斯美女老师虐得很开心”，过程虽然虐，但是练完还是很开心滴！想要拥有一个好身材，总要学会付出。
现在很多当了妈妈后的明星，对自己的身材管理也是丝毫都不懈怠啊！
这柔韧度也太真实了，是不是看到了自己的影子，并配文：“不是想要证明什么，只想要往一个好的方向前进，加油！”。
身材这么好了还需努力加油，平凡的我们也需努力呀！
甚至录制视频，分享了自己平时最爱的瑜伽动作，表示：“虽然已经有了大长腿，但我相信多做瑜伽一定可以长更高高！”
每天拉一拉，你也能拥有大长腿哦
运动后的同款腮红
即使素颜也美美哒
小编发现，在16年的时候，陈妍希就表示，很喜欢瑜伽，每天都可以坚持很久很久，即使在冰天雪地里。
瑜伽
让她的美由心而生
最后祝陈妍希，陈晓
一家三口幸福满满
爱瑜伽的女孩一定很幸运哦！
瑜伽没有捷径
坚持、耐力、自律
应该算是瑜伽的秘密武器了
“反正比你好看的人比你还自律。”
小编我先去自省了！