你是否
总是推开自己渴望的快乐、爱情、成就却不知道为什么？
你是否
沉迷于暴饮暴食、赌博、酗酒、吸毒却怎么也停不下来？
你是否
深陷施虐与受虐的恶性循环却不知道如何摆脱？
也许
这些困扰的根源来自童年所受的伤害
童年的你是否出现过这些情况：
父母曾经无情的拿你身体、智力、
习惯或其他方面的特征
来嘲笑你甚至训斥你；
你的感受总是被打折、
否定、批评或无视；
不容许你表现出强烈的感情，
尤其是哭泣或者愤怒；
不鼓励你独立思考，
或拥有、发表自己的观点；
不尊重你的隐私，
并随意拿动你的私人物品；
父母用成人的标准来要求你，
剥夺你天真、委屈的权利；
想要的东西、玩具、甚至爱，总是得不到。
如今，已经成年的你是否：
发觉自己的人际关系不健康，
总被迫做一些自己不喜欢、
却又无法拒绝的事？
你是否每当遇到一些事情时，
就时常会有恐惧、担忧、
焦虑、害怕的心情？
你是否内心感觉到孤独，
渴望得到真正的理解，
渴望依赖他人，又害怕受伤？
你是否比较在意他人的感受，
当他人不高兴就感觉到是自己的责任？
你是否经常把别人的需求，
摆在自己的需求之前？
不知道自己到底想要什么？
在内心深处，觉得自己是有问题的？
感觉自己一无是处、没有希望、心理压抑？
在社交场合和新环境感觉焦虑？
被迫要做一个成功者或表现优秀的人？
期待别人的肯定和认可，用言语、
行动等不自觉的向别人示好？
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