我国一年新增的胃癌病例不下40万，且正在逐年上涨，越来越多的人加入了胃癌大军。数据显示，每隔5分钟，就有3个人因为这种癌离世，令人悲痛！医疗水平在不断提高，为什么还有那么多人在胃癌中丧生？
“有病不自知”、“讳疾忌医”是最大的原因！身体有不舒服的时候，很多人都只当是小毛病，熬一熬或者觉得过几天就好了，殊不知这是在放任病症扩散、加重。还有人恐癌，害怕去医院，担心查出大病，不敢面对检查结果，错过了最佳的治疗时机，当癌真正来临时，已经是晚期，再难挽回。
身体释放的6个信号要重视 或是胃癌找上门
信号一：感到很饿，但却没胃口吃饭
这是因为胃癌会让人产生一种神经抑制化合物，降低人的食欲。简单来说，就是你明明很饿，但是只吃了一点点东西就饱了再吃不下了；或者很饿但是却一点也不想吃东西。
信号二：大便带血、呕吐物带血
肠胃炎、肠癌也会有这样的情况，胃癌和它们的不同就是，在出现这种情况的同时，大便或者呕吐物里还会混有黑色的油状物。
信号三：莫名其妙地变瘦、暴瘦
这是因为胃癌到来，会让人厌食、不想吃东西，而且常会伴随有恶心呕吐的表现，吃不下东西，身体没有办法获得营养，就会消瘦。在没有减肥、没有节食的情况下，如果你的体重在短时间里掉了10斤及以上，最好去医院查一查。
信号四：胃会持续性地钝痛、胀痛
这种痛不会很强烈，是隐隐发疼的感觉，吃了药之后痛感会减弱，但多段时间又会继续疼。
信号五：胃部有灼热的表现，容易有饱胀感
这和寻常的肠道疾病相似，但却也是胃癌上门的一个重要信号，建议重视，及时检查确认。
信号六：经常性的便秘、腹泻
胃属于消化器官，当它出现重病，整体的消化系统也会跟着出现问题，会让肠胃蠕动异常，消化功能紊乱，引起便秘或者腹泻。
有4类人，是被胃癌偏爱的人群。
如果有以上的身体不适，建议及早到医院检查，确保健康。
1. 家族里曾有人得过胃癌的；
2. 有萎缩性胃炎、胃息肉等胃部疾病，以及做过胃部分切除术的；
3. 长期抽烟酗酒、口味重常吃腌制物和高盐食品的；
4. 感染幽门螺旋杆菌、40岁以上的
预防胃癌，从养胃开始，做到三吃、三不吃
三吃：
吃粗粮 蔬菜。增加膳食纤维的摄入，可以促进肠胃蠕动，避免积食、胃粘膜受损。
吃火麻子油。增加亚麻酸、不饱和脂肪酸和微量元素的摄入，增强胃的抵抗力，改善胃胀气、疼痛的情况，抑制幽门螺旋杆菌活性，帮助调理胃部。
吃菌菇（猴头菇）。利用菌菇的多糖成分保护肠胃粘膜，减轻外来物对胃的刺激，帮助养好胃。
三不吃：
不吃烟酒。避免烟酒里的成分刺激胃部，损伤胃粘膜。
不吃重口食物。高盐、高油脂、重辣的饭菜少碰，容易让胃受伤。
不吃滚烫的热食。我们的胃怕烫，这类食物温度比较高，吃下肚容易烫伤肠胃，建议等食物微凉后再入口。