半夜，医院门口快速奔来一辆救护车，当车门打开时，一名小伙被抬了出来，人已经处在严重昏迷的状态，生命体征也十分微弱。
医生立即实施一系列抢救措施，心肺复苏，气管插管。几乎能用的抢救方法都用上了，在一小时的急救之后，最终还是发生了不幸的事情，这名小伙的生命永远的终止在手术台上，因突发心梗而去世。
候在手术门外的家属难以接受这个事实，大声痛哭，而他的妈妈也因伤心过度而发生晕倒。医生待家属情绪稳和下来后，进行了一番沟通.......
原来，患者名叫小松，今年刚过28岁，事发当晚，小松的母亲在收拾好厨房的物品后，便陆续将做好的菜摆放在桌子上，准备开始吃饭。而小松依旧继续玩他的游戏，喊他吃饭时，说着把这局游戏打完了再吃。母亲为此抱怨道：多大的人了，下班回到家就是玩游戏，抽烟。
可能是母亲的语气太过强硬，他生气的将门关上，当时家人都没在意，吃完饭后在桌子上留下了他的饭，大家都回屋睡觉了。
可是，到了深夜时，他的屋子突然传来救命的声音，家人都吓得快速起床，当打开他的房门时，整个房间飘散着烟味，他两手用力捂住胸部，脸上也冒着汗，说：快救我，疼得要撕开了一样。随后我们立即拨打了急救电话。
医生直言：心梗最”宠爱“这两类人
1、抽烟
研究表明，诱发心梗的一大危险因素就是抽烟。这是由于烟雾中含有大量的有毒物质，香烟经燃烧会释放一氧化碳，尼古丁以及其他氧化物，而这些物质是造成心梗突发的主要原因。
数据表示，越来越多的年轻群体中也患上了抽烟所引起的心血管疾病，并且抽烟导致心梗发生的几率远比普通人高。
2、经常熬夜
熬夜会打破人体正常的生物钟，导致身体分泌激素的功能发生紊乱，极大影响心血管的舒张和收缩。
另一方面，我们在熬夜时，神经处在兴奋的状态，若是缺少喝水，再加上夜间活动时水消耗量增加，体内的血液容易粘稠，就容易诱发猝死。
睡觉时有四种表现，要注意心脏健康！
1、呼吸暂停
有研究发现，超过半数的人在睡眠过程中出现过呼吸自然暂停的情况，若是出现一两次，没有太大的影响，但是经常出现这种情况，就要关注下心脏的健康了。一般在初春和冬季容易发生呼吸暂停，特别是肥胖人或是抽烟人群。
除此之外，若还伴有咳嗽，咳痰等症状，最好到医院查看一下心肺功能。
2、胸闷
一般在我们运动之后，或是上楼梯的时候，会常常有胸闷气喘的情况，一般对人体健康，影响不大。但是，在我们睡眠的过程中，伴有胸闷气短的情况，多半是因心肺功能出现了问题，这是因流入组织肌肉里的血液较少，就容易会有胸闷气短的现象。
晚上入睡时，出现半夜醒后很难呼吸，或是出现呼吸困难的情况，就得要注意了，很有可能是心力衰竭的表现。
3、失眠
心脏功能弱的人会常常伴有失眠多梦的情况，心脏不好，会十分影响其睡眠质量，导致心脏功能变茶，致使大脑缺血。因此失眠症状也会随之加重。
很多人容易忽视失眠之症，经常失眠或是熬夜的人很可能诱发心梗，大多数半晚猝死的人，很可能是突发了心脏病的原因。
4、睡觉时手脚冰冷
从中医角度来说，气虚不足会引起手脚冰冷，其实晚上出现手脚冰冷的情况，也可能跟心脏疾病有关。
心脏是我们人体的中枢器官,能够促进血液循环，而手脚都是肢体末端部位，距离心脏器官比较远。一些心脏不好，血液循环慢的人，容易出现手脚冰凉的现象。
生活中，保护心脏的健康，预防脑梗，牢记”三个要点“
要点一：吃抗氧化剂的食物
氧化过程是诱发血管损伤的一大重要诱因。体内有机物在氧化过程中会产生较多的自由基，会给血管带来极大破坏作用个，并且当血管受损时，还容易有胆固醇物质沉积，就好比破损的木板容易堆积污垢一样。日常含有抗氧化剂的食物有：西红柿，油脂类，柑橘类水果，坚果等。
除了食用含抗氧化剂的食材之外，我们日常也可以将一些有益血管的食材泡水喝，如桑叶荞子茶，帮助软化血管，降低血脂。
荞麦含有丰富的芦丁、膳食纤维等食材，可让血管扩张，有助于预防动脉硬化和高血脂。桑叶富含生物碱、桑叶多糖、γ-氨基丁酸，有强化毛细血管，降低血液黏度，提高血液循环的作用。槐米的有效成分芦丁，能提高血液的循环和血管弹性，软化血管，降低甘油三脂。
要点二：大声咳嗽
若是在某种环境下，突然出现胸闷，闯不过气的情况，但是身边又没有药物缓解。这时不要过于惊慌，先稳定好心率，可在这时进行大声咳嗽，咳嗽之前需先深吸一口气，然后用力地，深深地，大声的咳嗽，直至感到症状恢复正常即可。做此动作能够让心情保持情绪，并能使心率提高，降低心梗的发生几率。
要点三：按揉劳宫穴
预防血栓，可通过按揉穴位的方式，如按揉劳宫穴。
劳宫穴，是在手掌握拳的中指指尖处的位置，能够加强人体代谢，强心宁神，具有预防心脑血管病的作用。
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