自从怀孕后，很多孕妈睡眠都会受到干扰，或因为生活所迫必须熬夜，或因为孕期不适难以入眠，觉得对胎儿不利。
但是也有一部分孕妈表示，自己睡觉时胎动却很厉害，胎儿是不是跟孕妈作息并不一致，所以熬夜也没事？
其实在一定程度上，熬夜是会影响胎儿的生活习惯的，因为母体本身就是在对胎儿的习惯进行教育，如果孕妈有熬夜的习惯，那么宝宝以后的生活习惯也会受到影响。
也就是说如果睡得晚或者经常熬夜，宝宝出生后晚上很可能就会不睡觉，容易吵闹，这样自己也就容易导致睡眠不足。
所以为了自己还有宝宝的身体健康坚持早睡早起是十分重要的。
孕妇熬夜对胎儿有影响吗？
影响胎儿发育：孕妈平时熬夜会导致自身内分泌紊乱，影响新陈代谢，这样不利于胎儿发育，尤其是在孕早期。
宝宝气血不足：晚上睡眠是很关键的，因为晚上是肝脏造血的最佳时间，同时怀孕本身就是很费气血的，如果再加上长期熬夜，很容易造成气血亏会影响到胎儿，造成胎儿出生后血气不足。
胎儿出生后长得慢：由于孕妈长期熬夜，会导致宝宝自身营养吸收不良，出生后可能会出现长得慢以及体重轻等情况。
孩子夜里哭闹：在生后宝宝可能和孕妈一样晚上不愿意睡觉，白天不喜欢起床，同时也可能出现脾气不好、爱哭闹等现象。
熬夜对孕妇有哪些影响
1.如果长期熬夜，会导致孕妈白天精神不佳，做事情提不起兴趣，同时免疫力也会下降，导致体力不支的情况。
2.经常熬夜孕妇皮肤会变得暗淡无光，而且皮肤状态也会不如从前。
3.孕妈容易出现情绪激动，如果长期熬夜可能也会有失眠严重情况，导致自己心情不好。
当然也有很多孕妇会出现夜尿多的情况，这会导致本身就睡眠不足，但并不是自己不想去睡，而且因为特殊情况导致自己睡眠不足，这种情况我们是无法避免的。
但是熬夜是我们自己可以改变的，可控制的，那我们为什么不能早早的入睡，这样对胎儿发育岂不是更好吗？
何必要每天熬夜，让自己身体不舒服和胎儿发育情况不好呢，其实早睡早起挺好的，不仅自己精神状态饱满，而且胎儿的发育情况也会更好。
怀孕熬夜对胎儿或多或少是会有影响的，生后在孩子成长过程中会慢慢表现出来的，总之，熬夜其实百害而无一利。
建议孕妈们在怀孕的时候一定要注意休息，不能过多劳累，让自己时刻保持良好的精神状态。
晚上睡觉前可以用温水泡脚或者喝热牛奶，这样更有助于助眠，同时睡觉前不要做剧烈的运动，因为一个良好的睡眠真的很重要。
——我是小皮育儿经，育婴师一枚，职场妈妈，带娃码字
——多平台优质原创作者，会点孕产，懂点育儿，儿童心理研究爱好者
——孕育、带娃是当家长一生的事业，关注我，一起更轻松带娃文章来源: https://twgreatdaily.com/zh-hans/5nOCYXMBiuFnsJQVgj_W.html