作者：羔小羊
01
最近，《中国机长》上映，袁泉的采访屡上微博热搜。
被问及中年危机，42岁的她从容得不可思议：
“我不知道这为什么会成为这么大的话题，对我个人来说，没有所谓的什么中年危机。”
回想前段时间，海清、姚晨等女星言辞切切地恳请导演：多给中年女演员们机会。
小S曾在微博写：“看到自己浑身都是缺点，我的泪沟，我的眼袋，我哪里不够瘦！然后就去打一大堆肉毒、玻尿酸，最后变得像僵尸一样。”
女人到中年，危机感是什么体验？
好友生产后刚满42天，上班了。
孩子备孕好几年才怀上，她不想多带孩子，看孩子一天天变化吗？她太想了。
她身体一向不太好，不想多休息段时间，让身体恢复得更好吗？当然也想。
可是她不敢。
快生产前，部门主管离职，自己是公认的最佳候选人。
生产后才第二天，领导竟然就催问自己什么时候上班。言外之意是，如果不尽早，主管一职花落谁家，就不一定了。
能眼睁睁看着比自己入职还晚2年的竞争对手，成为自己的上司吗？
不能啊！咬咬牙，月子一结束，回到职场。
电视剧《爱上男保姆》中，高级律师马舒儿一路开挂，生活阔绰。
但某天，她代理的一场影响很大的官司失败了，被辞退的她，没有一家律师事务所愿意用她。
长期失业在家，独自带着7岁儿子，经济越来越窘迫。
某天，突然停电，碗打碎在地上时，她蹲在厨房的地上，放声大哭。
电是物管关掉的，因为物业费已经半年没交了。
人到中年，最怕的就是危机突至，却无能为力。
焦虑，不安，能抓住的，都想抓住。
偏偏命运不由抓，未来不可控，更使人力不从心。
积累的压力多了，又怎么会不害怕？
02
我认识一位妈妈，在她事业正盛时，孩子患上眨眼症，后被诊断为多动症。
对她来说，无异于晴天霹雳。
真的需要辞职照顾孩子吗？
她心里知道答案，可还是不由自主地恐慌。
她是公司重视的王牌销售，如果辞职，就意味着放弃这一切。
将来自己再入职场，竞争力没有了，这些年的空白又如何弥补，将来该如何发展？
回到家中，收入少了一半，怎么生活？
自己天天围着孩子、家务转，又会不会成为黄脸婆？
但孩子是最重要的，她抛开一切对未知的不安，毅然放下顶峰之时的事业，回到家中。
她开始不再对孩子有任何期望，停掉孩子一切的培优班，周末带着孩子到处玩。
最初的日子是黑暗的，她流过很多泪，经历了很多苦。但渐渐，一切变得开始不同了。
几年后，孩子的眨眼症痊愈了。
她也越来越享受家庭生活。
甚至家务也从琐碎乏味变得充满创意和喜乐。
每一天都很充实。
再往后，她开拓了事业的新天地。
无意中接触到摄影后，她迷上了，带娃之余，从根本不懂什么是对焦、快门、光圈，到获得当地省会摄影比赛银奖，成为独立摄影师。
她说：“如果不是当初甘心乐意地当全职妈妈，也不会找到自己真正热爱的事业。我喜欢现在的生活。”
曾以为可怕的危机，竟成了最好的转机。
很多女演员最怕、最难接受的，是从演年轻的女主角，到只能演中年妇女。
就像人生突然从高到低，从此都是下坡路。
但袁泉不这样看，她说：“生活在往前，对于把演员作为终身职业的人，心里是要做好准备的。在不一样的阶段，会遇到不一样的角色。不管是女主角，还是客串，在角色身上看到有共鸣的点，去表达它，就已经很好了。”
对中年妇女来说，何尝不是如此？
每个阶段有着不同的重心，接纳这个阶段，接纳当下最重要的角色，不怕走弯路，不怕掉在后面，生活才会柳暗花明。
03
但转机不会自然而然地发生。
2年前，袁泉演电视剧《我的前半生》女二号唐晶，演技被大赞。
2年后，《中国机长》上映，袁泉演技上热搜，网友评论：
“有实力终究会发光，袁泉的仪态、表情、台词等都非常棒，一颦一笑一个回眸都充满故事，中年女演员也会有春天，靠的就是真材实料的业务水平。”
“袁泉的演技太绝了，气质在岁月的沉淀越发的迷人。”
其余的时候呢？袁泉不像娱乐圈的人，几乎没有出现在大众视野。
袁泉说：“我的职业是演员，太过娱乐的那一面，跟自己关系并不大。”
安静的她在做什么呢？演话剧。
因为她热爱舞台，也因为话剧最打磨演技。
年年演简.爱的她，却每次都让自己表现出一些不一样的东西。
没有潜心钻研，即便机会到来，又怎么能接住呢？
像打磨一门手艺一样，去对待喜欢的事了，又何愁没有机会呢？
央视《回家吃饭》美食嘉宾沈小怡，多年前并不会做饭。
还在习惯享受妈妈做的饭菜时，经历了彻骨的痛：有天妈妈毫无征兆地离世。
混乱崩溃后，她看着悲伤过度的爸爸、操劳过度的先生，知道不能再这样下去，生平第一次走进厨房。
每做一道菜，都找菜谱，经常不是没烧熟，就是味道咸了。
但渴望家庭温暖、厨房烟火气的她，坚持了。
甚至辞去了金融工作，成为家庭主妇。
不再有任何外面的光鲜，只是日复一日的买菜、做菜。
原本只是爱家人，所以潜心钻研厨艺，却没曾想，竟也有了大作为。
她创办了小怡私房菜，成为线下厨艺讲师，在网上更新食物故事和食谱，收获了很多粉丝，还被多个电视栏目邀请为特约嘉宾，如今，又出了美食畅销书。
育儿作家大J曾说：“与社会脱轨的不是某个身份，而是是否一直在学习和成长。如果不学习，做什么都会与社会脱轨。”
与其整天担忧焦虑，不如沉下心钻研。
一位网友说：“40岁，正是去伪存真，明白自己要什么的年纪，一切来得及，一切刚刚好。”
04
打磨手艺，需要慢。
等待机遇，需要静。
更需要慢与静的，是回归生活本身。
袁泉曾说：“一个演员的机遇是可遇不可求的，处在一个被选择的状态。但是当你不拍戏的时候，其实你有大量的时间是要去做准备的，这种准备本身就是你的生活。”
回想曾经写作的某段时间，我舍不得花时间在生活中。
孩子们休息时，我争分夺秒地写。
没时间运动、护肤、接待朋友、逛街购物，唯一随时想到的就是写作。
甚至，很多时候，构思文章，听不到孩子对我说话。
也很多次，为了赶急稿，就长时间给孩子放电视。
渐渐的，亲子关系出现问题，孩子也出现了很多问题，我自己呢？越来越枯竭。
我开始调整，设定特定写作时间，该生活生活，该休息休息。
不再追求高产，不再怕错过约稿，不再所有的稿都接。
重新用心思在孩子的身上。
也有了时间在自己身上。
开始慢慢做一顿饭，整理收拾房间，拾起一些兴趣，开始坚持运动。
享受与老公约会，与朋友相聚。
生活，从来不会拖累成长，只会成为成长的养分。
因为，生活的本质，就是成长。
年龄虽一天天增长，内心却在一天天更新。
综艺节目《女儿们的恋爱》中，陈乔恩大方地提到自己已经40岁，回忆身材因吃胖走样时，被攻击“又老又肥”。
她说：“但人就是会老啊。身为艺人，大家都可以来攻击你讨厌你。可是谁都可以喜欢你自己。”
步入中年的你，更要喜欢你自己。
就像一位网友说：“十八岁的你很漂亮，不是因为你漂亮，而是因为十八岁漂亮，三十八岁的你很漂亮，不是因为三十八岁漂亮，而是因为你很漂亮。”
愿珍视你自己，愿生活更从容。