女孩玩手机吃饭浑身打哆嗦：垃圾快乐正拖垮你的孩子

不一会，女儿不再抽搐了，她仍然一边吃米饭，一边看手机。妈妈摇了摇头表示非常无奈。

这一幕让人心痛又吃惊，女儿对手机的迷恋程度已经成瘾，她一刻也离不开手机的样子，让人觉得头皮发麻。

有网友说，我孩子就这样报废的，我现在已经妥协了，读书都不要去，拿她手机说要跳楼，割腕给你看。

尼尔·波兹曼在《娱乐至死》中说：

“毁掉我们的不是我们所憎恨的东西，而恰恰是我们所热爱的东西。”

过多体验了垃圾快乐，他们就不再愿意追求深度快乐。

玩手机就是一种垃圾快乐，垃圾快乐就像一颗有毒的种子，一旦孩子们沉迷其中，就会慢慢侵蚀身心，影响他们的一生。

01

父母今天偷的懒，会变成明天的遗憾

很多人一提到朱之文的一对儿女，都直摇头。

农民出身的朱之文饱尝贫穷的滋味，在走红后一直努力挣钱，忽略了身边的一对儿女。

朱之文长年在外工作，妻子不懂教育，对孩子听之任之，久而久之，孩子们长大后，都养成好逸恶劳的习惯，常年在家啃老。

正如教育家泰曼·约翰逊说：

“成功的家教造就成功的孩子，失败的家教造就失败的孩子。”

一期采访节目，主持人问大衣哥“儿子成绩如何”。

大衣哥直言：经常考15分，20分。一让他上学，他就说“给我钱，我再上学”，但是给了他钱，他就跑出去打游戏了。

大衣哥也想让小伟继续学业，可小伟只会在爸爸在家时去学校应付一下。

一旦大衣哥外出演出，他很快就会接到妻子的电话：“孩子又不上了，又回家了。”请家教、托关系，费尽周折……都无济于事。

最后，小伟还是在14岁的年纪，就早早辍学在家了。而他不想上学的理由也是简单粗暴：“上学的时候烦得慌，不想上。”

克里斯塔吉斯曾经做过一项研究，结果显示：

经常接触电子产品的孩子，其大脑将会发生严重的萎缩情况，并且孩子大脑萎缩的程度，和玩手机的长短存在直接关系。

在成果模型上，我们能够清晰地发现，经常接触手机的孩子，其大脑皮层沟回明显变少，大脑结构明显异于普通大脑。

要知道，大脑的健康发育是智力提高的基础，而孩子学习的好坏与孩子的智力成正比。

所以，孩子如果长期的接触垃圾快乐，那么孩子的学习情况将会受到严重的干扰。

简而言之，就是玩手机在很大程度上会导致孩子的成绩“一落万丈”。

好多父母总觉得孩子天性爱玩，不能让孩子童年过得不快乐，所以就对孩子的学习不是很严格，放任孩子自己学习。

其实这样的放任孩子学习自由的方式，是对孩子最大的残忍，使得孩子未来生活过得不幸福。

02

孩子坚持原则源于父母坚持规则

我的邻居曾经向我吐槽过孩子不好管，不听他们的话：“我也定了规矩啊，但孩子就是耍赖我能有什么办法？”

邻居是怎么做的呢？

当孩子想看动画片时，他告诉孩子必须背会一首古诗才能看。

孩子背了一个小时也没有顺畅地背会，逐渐不耐烦了，哭闹着非要看，他于是心软了，想着孩子也不容易，算了，看吧。

当他要求孩子完成一套试卷才能出去玩时，孩子赌气不吃饭不喝水，他没有办法，再次妥协了。

教育中，父母一定不能惯孩子。

如果一而再再而三降低自己的底线，规矩也将形同虚设。父母对孩子的爱并不是毫无原则和底线，孩子也必须对自己的行为负责。

朋友小王特别注重培养孩子的底线意识。

他们和孩子约定好，如果作业做完，就可以看一个小时电视，但如果超时了，那就要受惩罚，比如一星期不允许看电视。

孩子要买东西，就一定要用；买吃的就一定要吃完，不好吃也要吃完。

在这个过程中，孩子慢慢地学会了遵守规则，做自己喜欢的事。相应地，孩子的责任感和自制力都会逐渐加强。

父母坚持原则不妥协，孩子才能更好的遵守规则。

03

孩子的好习惯需要父母动心思

（1）培养健康的兴趣爱好，转移孩子的注意力

家长平时可以采用一些其他生活行为，来转移孩子的注意力，让孩子“被迫”脱离垃圾快乐的影响。

孩子放假时，带孩子出门散步、逛街、看书等，在周末的时候，带孩子去文化馆、科技馆、郊游等，在长假的时候，带孩子去看看祖国的山河、异域的风土人情等等。

这样孩子就没空再接触垃圾快乐了。

（2）孩子不爱学习时，帮助孩子重塑信心

前几天朋友的女儿说头疼不想学习了，朋友没有责怪女儿，反而亲自接女儿回家，带女儿去饭馆吃了顿大餐，陪女儿去广场跑步。

在她引导下，女儿说出了事情，原来她宿舍有几个同学晚上老说话，跟她们说了好几次也不听。

朋友通过跟老师沟通，给女儿调了宿舍，女儿学习主动性大增，朋友很欣慰。

父母发现孩子有异常，不要急着跟孩子发火，要查出背后的原因，带孩子走出困境，孩子才会更有信心的走好自己的路。

（3）爱和规矩并行，孩子更自律

我女儿上6年级，每天都能认真完成作业，学习也名列前茅，生活习惯也很好，我们在女儿从小就给她立规矩。

从一年里开始，我们周一到周四不开电视，从周五、周六晚上才可以看，每个周日有半小时玩手机的时间，如果超过时间，下周日看手机时间取消。

父母只有爱和规矩同行，孩子才不会无所畏惧，养成好的习惯，父母也越来越省心。

04

写在文末

垃圾快乐爽一时，却能够影响孩子的一生。所以，家长要注意关注孩子的成长状态，避免孩子接触和沉迷垃圾快乐，让孩子得以健康茁壮的成长。

作者简介：一鸣，持续投稿变现营2.0 ，中年少女；左手执笔，右手养娃，用一颗执着的心来写字。

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