做出清香多汁的蒸肉餅,有竅門喔!尤其是湯汁,每次我家都不夠吃

2019-10-23     初二的原食餐桌

蒸肉餅是一道很普通的家常菜,常見的做法有梅菜肉餅、鹹魚肉餅或鹹蛋肉餅。雖然每種肉餅的味道各有特色,可是對於喜歡吃清淡的人來說,還是覺得太咸太膩。

今天我分享的是味道清香的太陽蛋蒸肉餅,不像梅菜、鹹魚一樣用大量鹽腌制過,健康又美味,而且蔥花的香味可減少豬肉的油膩感,是非常適合小孩和大人的菜肴。

用電鍋就能做出美味肉餅,還可以變化不同風味的菜肴,美麗的賢內助一定要試試喔!需要準備的東西其實不算多,家中多半都可以取得,而且,利用電鍋蒸肉餅,不會弄得滿身油煙,賢內助們可以美美的上菜唷!另外,若想變換口味,也可以加入荸薺或花瓜等,發揮你的創意吧,這樣一來,怎麼樣都吃不膩耶!

::太陽蛋肉餅做法 ::

【食材

絞肉250g、薑末適量

蛋1個(蛋白和蛋黃分開)

蔥末(蔥白和蔥綠分開) 【調味料

醬油一大匙、米酒兩大匙

香油一大匙、雞粉1/2茶匙

胡椒1/2小匙、鹽少許

【製作方法】 準備好了嗎?我們開始動手做吧!把除了蛋黃和蔥綠以外的調味料,加上薑末和蔥白以及蛋白、少量的水,通通都混合在一起,這就是絞肉的腌料。

薑末和蔥白可視個人喜好添加,薑末可以去除一些肉的腥味,蔥白則是可以增添肉品的風味,今天我做的是基本款肉餅,所以沒有多加其他材料。大家可以發揮創意,添加自己喜歡的配料,例如說,蛋改為鹹蛋,就是鹹蛋蒸肉餅囉。

接著要幫絞肉按摩囉~記得,抓肉要抓到一種程度,那就是,肉肉已經把碗里的湯汁全部吸收光光,碗裡面已經沒有液體,這樣才算可以了唷!

接著拿出一個稍微有點深度的盤盤,把肉餅均勻的鋪在上面。接著,在肉餅的中間挖一個小洞,要做什麼用呢?當然是放蛋黃啦!

看到沒有,這樣放上蛋黃之後,感覺有沒有很專業呀!

然後周圍再灑上一些蔥綠,看起來就非常美觀大方。

好的,接下來就放進電鍋內,準備蒸上個25~30分鐘,大概就是外鍋一杯水時間唷!

時間到就蒸好了,如果不確定有沒有熟,可以用筷子在肉的中間戳戳看,如果很容易拿起來,筷子也沒有黏上肉,就是熟了,可以上桌了!來一張大的圖看看。

完成後的肉餅汁多味美,很下飯唷,肉汁還可以拌飯或拌麵食用,更是太好吃啦!

::料理筆記 ::

蒸肉餅不能拿太瘦的肉來製作,肥瘦以八比二為佳。有的人會買梅花肉,外加較肥的豬頸肉來混合,蒸肉餅要有滑潤口感,除了選對肉之外,還有其它訣竅。加蛋白可讓肉餅軟滑,順著同一方向拌肉,甚至可以將絞肉拿起來摔打到產生黏性也是方法之一。

對於蒸的掌握也是關鍵。把肉攤平在盤子上的做法實在非常高招,如此一來,肉沒有太厚,自然也不用蒸得太久,肉餅才能有恰到好處的熟度。清蒸最能吃到肉汁的鮮甜味,可以想像肉汁釋放到湯頭中,而湯又帶有蔥的清香味,很清爽吧!

這是一道令人懷念的家常菜,也是我家餐桌常見的菜色, 我最愛的是最簡單的青蔥口味, 只要有蒸肉餅, 其它的菜肴都不是重點, 熱呼呼的白飯淋上蒸出來的肉汁,很香很美。不怕大家笑話我,每次我都愛跟我家小孩爭湯汁喔!

文章來源: https://twgreatdaily.com/tgyiEG4BMH2_cNUgagit.html