豆製品是營養學健康理念中特別推崇的食物,建議每天都要吃一點,豆腐是我家人人都愛吃的食材,物美價廉,怎麼做都覺得好吃,總是換著各種花樣來做。
今天哈妹就推薦一個不常見的豆腐做法但是味道很美味。鍋塌豆腐看似麻煩,其實很簡單,基本是一看就會做,而且這道菜做起來零失敗率,即使是新手,只要掌握了其中技巧,都很容易做一道完美的豆腐出來......
鍋塌豆腐
配料:
老豆腐1塊、雞蛋2個、澱粉適量、蔥一棵、小米椒3個、姜適量、鹽適量、油適量、生抽適量、蚝油適量、雞精適量、香油少許、白糖少許、蝦皮適量
烹飪步驟:
1.準備老豆腐一塊
2.切成撲克牌大小的方塊
3.撒上鹽,粘上澱粉腌制十分鐘
4.蔥姜和小米椒切碎備用
4.蔥姜和小米椒切碎備用
5.雞蛋打散
6.平底鍋燒熱放油
7.把腌好的豆腐裹上蛋液
8.放入平底鍋
9.煎至兩面金黃
10.放在吸油紙上吸去多餘油份
11.鍋內留油,把蔥姜、小米椒和蝦皮放進去炒香
12.倒入生抽和蚝油
13.加入適量清水,放入鹽和白糖
14.把煎好的豆腐放進去,轉小火兩面略燒一會兒
15.放入少許雞精和香油,即可出鍋裝盆,入盤碼好,淋上湯汁,撒上蔥花。
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