女兒入園前一周，我一想到，還有一周就可以送她去幼兒園，大半天都見不到她時，就覺得喜大普奔。

然而，現實卻啪啪打臉！

女兒入園第一天，突然閒下來的我坐臥不寧，擔心她吃睡不好、會哭個不停，會被老師責備。

一連五天都這樣，焦慮爆棚的我跟老公聊起這些，他瞥我一眼：「你這不是被害妄想症嗎？總擔心孩子在幼兒園過不好。」

聽到這我愣了，我焦慮的症狀還真像「被害妄想症」。

被害妄想症屬於精神疾病的範疇。主要是指患者往往處於恐懼狀態而胡亂推理和判斷，思維發生障礙，堅信自己受到迫害或傷害，病人往往會變得極度謹慎和處處防備，還時常將相關的人納入自己妄想的世界中。

對比入園焦慮的父母，「被害妄想症」的表現有這些：擔心孩子哭不停、擔心老師責罵孩子、擔心孩子吃睡不好、擔心孩子無法自理。

父母把焦慮投射到孩子身上，孩子也會跟著焦慮。就像我，每天都忍不住問女兒：今天老師對你好嗎？想媽媽沒？我小心翼翼的語氣，勾起了女兒的委屈和焦慮，一提起幼兒園她就萬分抗拒。

「被害妄想症」影響下的父母，讓本來只覺得幼兒園陌生的孩子，開始害怕幼兒園，慢慢再也不願去幼兒園。因而父母要警惕「被害妄想症」心態。

父母「被害妄想症」心態的表現

1、 怕孩子吃睡不好

大部分父母都有這樣的擔憂：到了陌生環境，孩子吃睡不習慣，怎麼辦？不過很多父母僅限心裡擔憂，不會訴諸行動。

但有些父母就表現比較誇張，比如中午不放心接回家的、晚上讓孩子拚命吃的。父母這些源於焦慮的行為，很容易被孩子抓住，從而大哭大鬧不願再去幼兒園。

2、 怕孩子被老師虧待

剛入園時閨蜜就擔憂的對我說：「馬上教師節，要不要給幼兒園老師準備禮物，不送禮物會不會對孩子不好？」

很多父母和閨蜜有同樣擔憂，怕孩子在幼兒園被老師責罵，留下心理陰影，於是拚命討好、奉承老師。

3、 怕孩子被小朋友欺負

我女兒比較膽小害羞，還沒入園我就天天擔心，到了幼兒園被小朋友欺負怎麼辦？玩具被搶怎麼辦？被我焦慮傳染的女兒，也對幼兒園充滿恐懼。

父母「被害妄想症」心態的表現可能還有其他方面，但無論何種表現，父母的這種心態，都會深深影響孩子，甚至毀掉孩子。

父母「被害妄想症」心態的危害

1、 入園焦慮持續

心理學中有個「投射」理論，「被害妄想症」影響下的父母，會把恐懼擔憂投射到孩子身上。

比如本來孩子對幼兒園充滿新奇，但在父母耳提面命「幼兒園很危險」的教導下，開始恐懼幼兒園，害怕上幼兒園。

這樣孩子的「入園焦慮」就會持續，甚至發展成厭學。

2、 缺失安全感

孩子本就很難接受與父母分離，此時父母不去安慰，反而一味給孩子傳遞焦慮與恐懼，孩子慢慢就會缺失安全感，從而害怕離開，更黏父母。

3、 不信任老師

「被害妄想症」影響下的父母，經常會緊張兮兮問孩子：老師對你好不好？老師罵你了嗎？

有的父母還試圖讓孩子描述和老師接觸的細節，以此判斷老師是否虧待孩子，並把這種判斷無意識傳達給孩子。

被父母影響的孩子，也會變得不再信任老師，甚至和老師對著干。

父母「被害妄想症」不僅影響自己和孩子的情感聯結，還破壞孩子和老師的溝通信任。

既然危害如此大，那麼我們如何擺脫呢？

擺脫「被害妄想症」的4大對策

1、 信任孩子

朋友小六曾分享女兒小米上幼兒園的事：過度焦慮的她送小米進幼兒園，還沒來得及上演母女抱頭痛哭的戲碼，小米就匆忙告別跑進了幼兒園。回家後她擔心小米哭鬧，不放心的跟老師打電話，老師卻表示小米適應的很好。

但小六依然每天憂心忡忡，不停念叨著「在幼兒園吃不好咋辦、被欺負咋辦」。本來在幼兒園適應良好的小米，在媽媽焦慮影響下，也開始抗拒去幼兒園。

經過和老師溝通，小六意識到自己的問題，開始不再愁眉苦臉的念叨，而是告訴小米：「媽媽相信你，可以很好適應幼兒園。你會做得很好。」

在媽媽積極情緒影響下，小米終於重新適應了幼兒園。

心理學家簡·尼爾森說：「孩子的感知能力很強，但解讀能力卻很差。」

「被害妄想症」影響下的父母，雖然不一定在嘴上表達出對孩子的不信任，但眼神語氣早就泄露了內心的焦慮。感知到父母焦慮的孩子們，也會跟著焦慮，不停哭鬧。

凌想在《好媽媽都懂的心理學》里說：「相信，也是一種能量。它會傳遞給對方，驗證你所相信的事情。」

因而，父母要信任孩子，他們看起來弱小，但其實適應能力遠比我們想像的好。

當父母對孩子上幼兒園，不再過度擔憂，而是充分鼓勵信任時，孩子就不會強烈抗拒幼兒園。

2、 幫孩子和老師建立信任

網絡發達的現代，關於幼兒園的負面報道越來越多，xx老師用針扎孩子、xx老師打罵孩子、xx孩子被幼兒園校車悶死……父母總擔心這樣的慘事發生在自己孩子身上，所以每天放學就挖空心思想從孩子嘴裡，問出老師對孩子的態度。

但父母這種行為會加劇孩子對老師的不信任，讓孩子恐懼幼兒園。

因而父母把孩子送到幼兒園，就要相信幼兒園，相信老師。

如果有可能，可以利用開學前家訪，鄭重把老師介紹給孩子認識：「這是xx老師，你上幼兒園後，就會有xx老師照顧。xx老師是我們非常信任的人，你在幼兒園有什麼想法要求，都可以告訴xx老師，老師會幫你。」

父母對老師的信任會傳遞給孩子，讓孩子知道，即使到了陌生的幼兒園，還有身邊的老師可以信任，這樣能更快克服恐懼與焦慮。

3、 學會和幼兒園老師相處

有些父母怕孩子在幼兒園被老師虧待，一方面想方設法討好老師，送禮、請吃飯，另一方面又緊張詢問孩子「今天老師對你好嗎？老師說你了嗎？」

慢慢孩子會被父母的兩面行為弄糊塗，不知道究竟該不該信任老師。

其實，父母學會和幼兒園老師相處，才能讓孩子安心享受幼兒園生活。

幼兒園開學後老師會和家長溝通了解孩子基本情況，但有的家長怕說出孩子缺點，會讓老師對孩子產生偏見，於是只說孩子優點。

其實正確做法是如實告知孩子的能力、習慣以及偏好，以便老師全面了解孩子，在孩子入園後更快和孩子建立信任。

另外，有些家長想了解孩子更多情況，於是頻繁聯繫老師。和老師加強聯繫沒問題，但父母要注意頻率、時間。

不要隔三差五就跟老師打電話聊微信，也不要半夜或周末詢問老師，這樣不僅打擾老師正常作息，還會惹老師厭煩。

最後，切記不要把幼兒園老師當保姆，覺得老師只要照顧好孩子就算完成任務。我就曾聽到一位媽媽抱怨「每個月學費這麼貴，孩子流鼻涕老師都不幫忙擦。」其實老師只是想培養孩子自理能力，並非家長以為的冷漠不管。

幼兒園老師除了照看孩子，還要引導他們養成好習慣，工作量巨大，因而父母要理解老師的工作，體諒他們的辛苦。

當父母學會理性、客觀和老師溝通相處時，才更容易贏得老師的認可和尊重，這樣也有利於孩子的成長。

4、 培養孩子自理、社交能力

「被害妄想症」影響下的父母，總擔心孩子離開父母無法生活，擔心別人無法照顧好孩子。所以孩子到了幼兒園，他們就各種擔心。

其實，孩子到陌生環境，不適應很正常，父母要做的不是加劇焦慮，而是培養孩子自理能力、社交能力，幫他們更快適應幼兒園的小集體生活。

孩子兩歲後，父母就要有意識培養自理能力。慢慢鍛鍊，等到了三歲上幼兒園時，孩子就基本可以照顧自己。這樣父母就不必擔心孩子在幼兒園無法適應。

幼兒園相當於集體，因而父母還要培養孩子社交能力。

內向怕生的孩子，父母平常多鼓勵引導，讓他們願意參與集體活動。

活潑好動的孩子，父母多約束教導，讓他們有規矩不亂打人。

另外，父母也可利用繪本，幫孩子培養社交能力，比如《威利和朋友》、《小羊和蝴蝶》、《亞歷山大和發條老鼠》等。

總之，父母要多些耐心細心，幫孩子順利度過入園焦慮。

最後，再次告誡存在「被害妄想症」的父母們，一定要引起重視，不要讓你的「過度焦慮」，毀掉孩子的幼兒園生活。

你無法保護他們一輩子，所以早點放手，讓他們自由去探索，在探索中學會保護自己。