身為女性，我們都知道月經，被這樣命名是因為它的周期大約是每月一次，這是一種生理上的周期循環，也稱為生理期。這一般發生在一些具有生育能力的女性身上，一些靈長類雌性動物的身上也會發生。

生理期在年齡較小時不會發生，一般會在13~15歲之間，但臨床醫學表示，9~18歲之間也屬於正常現象。

有始就有終，女性到達一定年齡後，就不會再有生理期這一現象了，這種現象我們稱為閉經或絕經，這個年齡段一般是45~50歲之間，當你在末次月經後的十二個月內未出現，即可成為閉經。

絕經也是每個女性生命進程中必然發生的一件事情了，但你一定不知道，絕經也有兩種不同的分類，分別是人工與自然絕經，就像這兩種的名字來說，一種是通過外界因素利用外力，如手術化療等手段損傷卵巢功能，另一種就是體內的卵泡用盡，卵泡也不再發育和分泌雌激素。

網絡上有一位孫姓女士說，她今年43歲，發現她的生理期有時兩個月才來，出現了紊亂的症狀，同時經常感到自己心煩意亂，身體有些部位也經常酸痛，去了醫院，醫生告訴她這是絕經的徵兆。

每日醫生說，今天我來說，女性在絕經前還會有哪些症狀

第一：月經來的越來越不穩定，時間紊亂，其實不僅是時間，這個時候的經量也會有較大的變化，經量可能會時多時少，或突然停止，這些症狀都是較為明顯和易察覺到的。

第二：會發現身體時不時出現發熱，臉紅，發汗等一些現象，這些我們都稱之為潮熱，因為它所發生的時間不一樣，持續時間也不同，所以對工作生活休息都有很大的影響。

第三：也可能會有腰酸背痛等身體上的不舒服，骨質疏鬆在這個時間段也非常的常見。

第四：由於可能會有失眠等現象的發生，導致精神狀態不夠好，沒有精力，也容易暴躁，脾氣會變得更差，注意力等也會下降，在精神和心理方面都可能會有較大的影響。

除此之外還會有其他一些症狀的產生，但以上的幾種現象都是較為明顯與常見的。

但我們也會發現，有些人絕經的時間會很早或過晚，不管是什麼原因，我們要知道這都是一件對身體有危害的事情，那麼究竟是什麼原因導致的呢？

過早絕經的根本原因還是因為卵巢功能的衰竭，除此之外，長期營養不良，身體及精神狀態不好的女性也可能會過早絕經，吸煙也是一個重要的影響因素，吸煙有害健康，女孩子為了自己的身體還是不要抽煙比較好。

過晚絕經也是一個會比較危險的事情，並且比過早的危害可能更大，一般來說55歲之後還沒有絕經，你就需要去醫院做些檢查了，絕經過晚加大了患上卵巢癌、乳腺癌等一些疾病的機率，所以這個時候你一定要重視，千萬不能還高興於自己可以延緩幾年衰老。

我們上文中提到的孫女士，她後來表示，在她絕經後的一段時間，又出現了出血的現象，檢查後的原因讓人哭笑不得，因為她吃了許多增長激素的保健品，導致激素過多。

但絕經後再次出血不只是這個原因，可能是一種更加危險的訊號。臨床醫學與研究表明再次出血的女性患惡性腫瘤的可能性會更大，所以我們要做到提前預防，生殖道炎症也可能是其中之一的原因，還有一個那就是子宮內膜增生，不管是什麼原因，不管再次出血多少，即使是一滴也要及時前往醫院尋求治療，及時預防，早日解決。

那麼為什麼女性都希望自己能夠較遲絕經呢？這就與其作用有關了，生理期也是一種排毒的方式，也加快了血液的更新速度，使新陳代謝更快，對身體會有一定的好處，而且我們通常也認為絕經較晚，衰老的也越晚。

但我們要明白絕經是衰老的表現而不是成因，要正確對待這個現象，即使絕經了，我們也要保養好自己。我們可以多吃蔬菜水果，補鈣防止骨質疏鬆，堅持鍛鍊，保持一個健康的身體，提高自己的免疫力，也要放寬心態，擁有一個良好積極向上的態度，除此之外，做好衛生健康，也可以定期檢查。

這些基本的小知識我們一定要知道哦，這樣才能更好地保護我們自己，讓我們的身體一直健康下去呀。

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女性「最佳絕經」年齡是這一段！

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